Очищение по-тибетски. Простые и эффективные тибетские рецепты здоровья и долголетия Тибетская очистка организма

Сейчас люди для лечения заболеваний и просто для поддержания здоровья все реже прибегают к использованию лекарственных средств, предпочитая им домашние способы. Тибетская медицина очищения организма набирает большую популярность благодаря действенным рецептам, состоящим из натуральных продуктов, которые порой помогают лучше самых эффективных препаратов.

Рецепты тибетской медицины

Тайны тибетской медицины основаны на соблюдении правильного питания, умеренности в поведении и постоянной тренировке тела. Что касается питания, то для долгой жизни без болезней рекомендуется следовать таким правилам:

1. Обогащение рациона растительной пищей, которая должна составлять около 60% от всего меню;
2. Отказ от мяса, употребление молочных продуктов и рыбы допускается;
3. Раз в семь дней нужно отказываться от пищи, принимая только воду.

Один из эффективных методов очищения организма от токсинов, продуктов обмена и борьбы с избыточным весом основан на употреблении рисовой каши, приготовленной особым образом:

1. Берется круглый рис (число столовых ложек должно равняться количеству лет) и вечером заливается кипяченой водой.
2. Утром всю воду сливают, набирают ложку риса и варят в течение трех минут, остальное ставят обратно в холодильник.
3. Затем кашу съедают натощак без использования масла, соли и других добавок.

Принимать пищу разрешается спустя час. Очищение длится до тех пор, пока весь рис не будет съеден.

Лечение чесноком в тибетской медицине

Чеснок известен своей способностью выводить токсины, ускорять процесс . Уже спустя неделю можно заметить прилив бодрости, поднятие тонуса и значительное улучшение самочувствия. Готовят очищающее средство таким образом:

1. 400 граммов чеснока заливают соком лимона (24 штуки).
2. Состав помещают в стеклянную емкость и повязывают марлей.
3. Отправляют настой в холодильник.

Принимают после трапезы. Средство взбалтывают, берут ложку (чайную) и разводят кипяченой водой (стакан).

Тибетская медицина для очищения сосудов

Эта процедура поможет нормализовать кровоток, повысить эластичность сосудов, предотвратить развитие патологий сердечной мышцы и сосудов:

1. Ромашку, зверобой, почки березы (всего сто граммов) перемалывают.
2. В емкость наливают кипяток (пол литра) и всыпают смесь трав (ст. ложку), оставляют на полчаса.
3. Состав отфильтровывают, добавляют в него мед (ст. ложку) и пьют перед отходом ко сну по стакану.
4. Оставшееся количество пьют утром натощак, предварительно подогрев.

Лечение продолжают, пока не закончатся травы. Повторяют курс не ранее, чем через пять лет.

Тибетская народная медицина считается одной из самых старейших во всем мире. Построена она на соединении и последующем приеме простейших общедоступных ингредиентов, которые показывают весьма хорошие результаты при лечении множества заболеваний. Тибетские рецепты здоровья и долголетия помогают укрепить иммунитет, способствуют восстановлению сил и очень хорошо очищают наш организм от скопившихся вредных веществ.

Для сердца и сосудов

Следующий напиток помогает очистить кровеносные сосуды, предупреждая тем самым заболевания сердца и даже инсульты. Для его приготовления понадобится всего лишь два ингредиента – это чеснок и лимон.

Приготовление и использование

1. Килограмм спелых лимонов тщательно промываем в проточной воде и срезаем хвостики, измельчаем при помощи блендера либо пропускаем через мелкое сито мясорубки.

   На заметку! Лимоны используем обязательно с кожурой!

2. Чеснок в количестве 300 г освобождаем от шелухи и также измельчаем.
3. Соединяем ингредиенты в кастрюле и перемешиваем.
4. 1,5 л воды доводим до кипения и заливаем чесночно-лимонную массу.
5. Накрываем крышкой и варим при минимальной подаче газа около четверти часа.
6. Снимаем кастрюлю с плиты, остужаем при комнатной температуре.
7. Остывшую смесь перекладываем в посуду из стекла и переносим на хранение в теплое место.

Готовую смесь принимают с самого утра на голодный желудок ежедневно по 50 г в течение 25 дней. После необходимо сделать 10-дневный перерыв и повторить курс.

Для здоровья нервной системы

Среди многочисленных рецептов здоровья и долголетия есть рецепт одного средства, который помогает бороться со стрессовыми ситуациями, расслабляет и прекрасно снимает усталость. Кроме того, считается, что этот напиток не только в разы улучшает работоспособность всего организма, но и увеличивает продолжительность жизни.

Для приготовления релаксационного чая необходимо подготовить:

• чайную ложку тертого корня имбиря;
• 15 мл свежеотжатого лимонного сока;
• 30 мл натурального жидкого меда;
• острый перец в порошке на кончике ножа;
• измельченная веточка укропа.

Приготовление и использование

1. Вливаем в кастрюлю 2 литра воды, доводим до кипения и варим около 5-ти минут, снимаем с плиты и даем остыть при комнатной температуре.
2. В остывшую воду помещаем все ингредиенты и перемешиваем.
3. Готовое средство переливаем в стеклянную емкость с плотно закрывающейся крышкой.

Принимать такой чай необходимо в охлажденном виде. Его пьют по пару столовых ложек на протяжении дня либо по 150 мл за четверть часа до еды.

Для укрепления иммунитета и омоложения тела

Средство, приготовленное по данному тибетскому рецепту, называют эликсиром, успешно замедляющим процессы старения в организме и наделяющим его огромным энергетическим потенциалом. А состоит он из простейших продуктов:

• 0,5 кг свежего жидкого меда;
• 5 спелых лимонов;
• 5 головок чеснока.

Приготовление и использование

1. Лимоны разрезаем на две половинки и отжимаем из них сок.
2. Чеснок освобождаем от шелухи и мелко рубим острым ножом.
3. Соединяем все ингредиенты и перемешиваем.
4. Переливаем массу в банку и плотно закрываем крышкой, оставляем на 10 суток в прохладном месте.

После того как средство настоится, его употребляют по одной столовой ложке трижды в день. Последний прием – перед ужином.

Для очищения организма

Прекрасные результаты в очищении организма показывает масляный настой чеснока и красного перца. Для его приготовления понадобится:

• 200 г чеснока;
• 220 г красного перца в порошке;
• сливочное масло.

Важно! Сливочное масло обязательно должно быть свежим и иметь отличное качество!

Приготовление и использование

1. Чесночные дольки освобождаем от шелухи и измельчаем при помощи ножа. Перекладываем массу в бутылку или банку из темного стекла.
2. Добавляем молотый перец и тщательно все перемешиваем.
3. Сливочное масло растапливаем на небольшом огне и заливаем им смесь из перца и чеснока.
4. Емкость плотно закупориваем крышкой и оставляем под прямыми солнечными лучами на месяц.

Готовый настой пьют до завтрака и перед обедом, при этом его порция может составлять от половины чайной до целой столовой ложки. Препарат необходимо запивать небольшим количеством горячей воды. Хранить масляную смесь желательно в холодильнике не больше 6 месяцев.

Сбор здоровья и долголетия

Тибетский сбор здоровья и долголетия включает зверобой, березовые почки, бессмертник, ромашку и мед. Данный рецепт является одним из самых лучших, так как способен показывать следующие результаты:

• организм очищается от токсинов;
• предотвращается образование камней в почках;
• обмен веществ заметно улучшается;
• повышается эластичность суставов;
• улучшается работа сердца;
• происходит интенсивное очищение сосудов;
• восстанавливается и улучшается зрение.

Приготовление и использование

1. Готовим вечером. В емкости соединяем по 100 г травы зверобоя, бессмертника, березовых почек и цветков ромашки. Травы перемалываем.
2. Отделяем столовую ложку полученного сбора и перекладываем в стеклянную банку. Заливаем 500 мл крутого кипятка, накрываем крышкой и оставляем на ночь.
3. С утра выпиваем чашку готового настоя и заедаем столовой ложкой свежего меда. Ждем около часа и допиваем оставшуюся порцию настоя.

Важно! Между приемами настоя есть нельзя. Завтракают только через час после употребления второй порции!

От хруста в шее и боли в пояснице

Тибетцы знают еще один рецепт отличного очищения организма, в результате которого полностью проходят боли в области поясницы и исчезает хруст в шее. А помогает в этом самый обычный белый рис.

1. Сколько необходимо риса? Его порция будет зависеть от вашего возраста – на каждый год берется 1 столовая ложка продукта.
2. Пересыпаем рис в стеклянную емкость.
3. Кипятим воду, остужаем ее до теплого состояния и заливаем рис. Вода должна покрывать рис на несколько сантиметров.
4. Закрываем емкость и отправляем в холодильник. Оставляем на ночь.
5. Утром сливаем всю жидкость, отделяем столовую ложку риса (с горкой!) и отправляем в отдельную кастрюлю с водой.
6. Варим эту порцию риса около 4 минут и сразу же съедаем.

Важно! Рисовую кашу необходимо варить в чистой воде без добавления соли, масла и прочих ингредиентов. Употребляют готовую кашу исключительно на голодный желудок и обязательно до 07.30!

Оставшийся в банке рис вновь заливаем теплой кипяченой водой и отправляем в холодильник. Курс лечения длится до тех пор, пока в банке не закончится весь рис.

Секрет высокой эффективности тибетских рецептов

Абсолютно все тибетские рецепты молодости и долголетия содержат исключительно натуральные ингредиенты и при этом каждый из них оказывает огромную пользу нашему организму.

Все эти продукты невероятно полезны для нашего организма и при этом каждый из них работает максимально эффективно. А если правильно их соединить, то можно получить множество рецептов для крепкого здоровья и долголетья.

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Здравствуйте дорогие читатели! В сегодняшней статье с радостью поделюсь с вами информацией, в которую верю и просто уверена в ее правдивости и результате. Тибетская медицина уже очень давно знакома людям.

Советы лечения тибеткой медициной помогли многим и я этому не исключение. Из статьи вы узнаете как древняя медицина Тибета развивала свои знания и доносила их до людей.

Какие растения способны оздоравливать и омолаживать организм. Что для этого нужно делать и что советуют монахи Тибета. Какой омолаживающий сбор создали в этой удивительной стране, и как его применяет тибетская медицина.

Тибетская медицина уже давно славится богатыми знаниями и опытом при лечении природными лекарственными препаратами. Многие народы пользуются знаниями тибетских врачей.

Официальная медицина стала широко использовать советы древнетибетских врачей. Особенно популярна одна древняя книга, в которой собраны многовековые знания лекарей Тибета и называется эта книга «Чжут-Ши».

Этой книгой при лечении всегда пользовались древние лекари. Очень интересные учения предлагает тибетская медицина, которая делает акцент не на лекарствах а на душевных болезнях из за которых они и начинаются. Древние лекари говорят «сначала надо вылечить душу, а потом лечить следствие».

Какой ежедневный образ жизни предлагает тибетская медицина

Есть причины, по которым начинаются болезни. Старайтесь их избегать. Надо помнить эти причины всегда.

Вот некоторые из них:

• в чистоте содержите тело, язык и душу, грехи от них гоните, не распускайте и не перенапрягайте язык и другие органы
• берегитесь огня, воды и тех мест где могут убить
• прежде чем сесть на землю осмотритесь
• прежде чем отправится в дорогу, изучите ее
• ночью спите обязательно

Сейчас конечно другое время и к сожалению многие люди работают ночами. Это не предусмотрено древними тибетцами, но все же надо стараться придерживаться полезных советов.

Предупреждение тибетской медицины

• недопустимы сношения с чужими женщинами, беременными, утомленными и больными
• нельзя это делать во время месячных

От времени года тоже многое зависит. Зимой интимная жизнь не ограничивается. Осенью и весной через два дня, а летом два раза в месяц. Потому как органы теряют силу. Начинаются головокружения и даже можно умереть. Так советует тибетская медицина.

Что говорит тибетская медицина о мирских законах

Основа всех достоинств мирские законы. Мы должны их знать и им подчинятся.

Мирские законы:

• Отказаться от плохих дел, как бы к ним не подталкивали
• Как бы вам не препятствовали, совершайте хорошие поступки
• Прежде чем что то сделать, хорошенько подумайте
• Все что услышите, подумайте про себя и сделайте вывод
• Разговаривайте открыто, от верных и любящих людей не таитесь
• Не торопитесь, но будьте тверды, в общение вступайте спокойно и быстро
• Не давайте спуску врагам, но делайте это благородным способом
• Не забывайте творить добро, берегите дружбу
• Уважайте родителей, стариков, учителей

Вот что говорит тибетская медицина о мирских законах и полностью с ними согласна.

Лечение тибетской медициной

Тибетская медицина широко использует растения для лечения самых разных заболеваний. Монахи вообще считают что все болезни идут из головы. Как человек живет, что делает и что думает.

Вот несколько болезней, которые можно лечить лекарственными травами:

1. Все болезни печени и действовать как кровоостанавливающее средство может шафран посевной. 2. Лечить раны, отеки, язвы и снижать жар может пшеница. 3. Снимает жар, воспаление одуванчик лекарственный. Он убирает жар в желудке и заживляет раны. 4. Масло из косточек абрикоса улучшает рост волос и лечит раны. 5. Лечит простуду и инфекционную болезнь обыкновенная малина. 6. Улучшает рост волос посевной горох. 7. Лечит болезни уха, грипп, ОРЗ, отравление репчатый лук. 8. При желтухе используйте семена горчицы сарептской. 9. Вылечивает желтуху, выводит яды, способствует росту зубов шиповник. 10. При болезнях сердца помогает мускатник.

И еще очень много самых разных растений способны лечить наши органы. Лечение тибетской медициной эффективно и безвредно. Ведь это растения, которые подарил нам Бог и природа. Главное все рекомендации выполнять правильно.

Тибетское лечение

Тибетское лечение – что это! В данном случае это очистительный и омолаживающий тибетский сбор. С давних времен его применяет тибетская медицина. Люди любого возраста могут его использовать, он поможет всем.

На что способен тибетский сбор:

• выводит соли и лишний холестерин
• не дает образовываться камням в желчном пузыре и почках. Если камни уже образовались, сбор способен их разрушить и удалить
• помогает при атеросклерозе, болезнях сердца, остеохондрозе, сахарном диабете и т.д.

Тибетское лечение стабилизирует нервную систему после того, как вы пройдете курс лечения. В Европе и России берут пять трав, в оригинале тридцать. Большинство из них найти невозможно, только на Тибете. Состав, который я предлагаю вам нисколько не уступает оригиналу.

Очистительный и омолаживающий тибетский сбор

Какие растения входят в этот сбор:

Цветки ромашки, трава зверобоя, цветки бессмертника, листья земляники и березовые почки. Все компоненты измельчите, отмеряйте по сто грамм каждого из них и хорошо смешайте.

Возьмите четыреста грамм крутого кипятка и залейте им две столовые ложки сбора в термосе. Затем оставьте для настаивания на двенадцать часов и потом процедите. Принимайте два раза в день до еды минут за двадцать от ста и до двухсот мл. Это зависит от заболевания.

Если у вас хронические заболевания или сердечно-сосудистые, сто миллилитров будет достаточно. Если у вас проблемы с обменом (отложение солей, ожирение, атеросклероз) принимайте по двести мл вместо завтрака. Только не забудьте добавить одну чайную ложку меда или курагу грамм двадцать тридцать.

О тибетской медицине можно рассказывать и рассказывать. Уникальность лечебных способностей не имеет себе равных. Конечно наша народная медицина по многим параметрам ни сколько не хуже, даже в некоторых случаях может и лучше.

Но древнетибетская медицина содержит в себе не только лекарственные действия, но и душевные. Согласитесь, если нет покоя в душе, то и здоровье тоже начинает разрушатся.

Оставьте пожалуйста свой отзыв если статья вам понравилась. Ваше мнение очень важно. Это поможет писать статьи более интересными и полезными. Буду бесконечно благодарна если Вы поделитесь информацией с друзьями и нажмете на кнопочки социальных сетей.

Будьте здоровы и счастливы.

Видео – Тибетская медицина. Питание и образ жизни

Тибетский сбор трав для очищения организма создан много поколений назад. В его состав входит несколько десятков ингредиентов, большая часть которых встречается в Тибетском нагорье. Лечебные растения включают в себя уникальные вещества, способствующие очищению организма от вредных веществ и токсинов, улучшающие функционирование всех внутренних систем. В настоящее время существует множество вариантов целебных композиций растений, отличающихся друг от друга количеством ингредиентов.

Показания к применению

• расстройства работы пищеварительной системы;
• болезни желчного пузыря и поджелудочной железы;
• снижение иммунной системы;
• частые простудные заболевания;
• ожирение;
• ухудшение работы печени;
• нарушение обмена веществ;
• атеросклероз;
• закупорка сосудов;
• повышенный холестерин;
• патологии сердца и сосудов;
• повышенное давление;
• злокачественные новообразования;
• перенесенные операции, облучение, химиотерапия.

Кроме того, целительный напиток из трав принимают в период восстановления после лечения медикаментами, для извлечения из организма накопившихся ядов, а также в целях профилактики:

• для снижения внутренних воспалительных процессов;
• в качестве вспомогательного средства во время курса устранения гельминтоза;
• для стабилизации мочевыделительной функции;
• для очистки кровеносной системы и лимфы;
• в целях омоложения организма.

Травяной сбор является хорошей профилактикой инфарктов и инсультов и других нарушений в работе сердечной мышцы.

Лечебные свойства

Чаще всего расстройства в работе желудка, проблемы с кишечником, тошноту связывают с накопившимися шлаками в организме. Застоявшиеся токсины часто являются причинами нарушения памяти, хронической усталости, частых простудных заболеваний.

Тибетская медицина предлагает свой рецепт очистки организма от продуктов распада и солей. Сочетание трав по тибетской методике позволяет не только эффективно освободить внутренние органы от загрязнений, наладить их работу, но и предотвратить формирование камней в желчном пузыре.

Лечебный напиток, приготовленный из растений, рекомендован практически при всех заболеваниях. Благотворно воздействуя на работу внутренних органов, настой поможет очистить от вредных соединений:

• кишечник;
• урогенитальный тракт;
• печень;
• почечную систему;
• поджелудочную железу;
• системный кровоток.

Употребление целительного отвара стимулирует функцию выделительной системы, благотворно воздействует на мозг, укрепляет кости, повышает сосудистый тонус, очищает кровь и лимфу. Во время лечения гельминтоза он способствует быстрому восстановлению организма.

Сбор № 1

Данное сочетание растений, получившее название «Эликсир молодости», включает в состав 4 компонента, положительно воздействующих на кожные покровы и оказывающих омолаживающее действие на человека.

В состав тибетского сбора № 1 входят:

• бессмертник;
• березовые почки;
• зверобой.

Уникальная смесь трав оказывает благотворное воздействие на все тело человека:

• регулирует метаболизм;
• чистит систему кроветворения;
• укрепляет клеточные мембраны;
• восстанавливает эластичность сосудов;
• извлекает токсичные вещества и яды;
• стимулирует функционирование пищеварительного тракта;
• регулирует сон;
• снимает усталость и депрессию.

Уже через несколько дней систематического употребления отвара человек может ощутить легкость во всем теле, почувствовать улучшение настроения, повышение работоспособности.

Кроме того, благодаря комплексному действию растений, можно существенно уменьшить массу тела без использования интенсивных нагрузок и диет.

Способ применения

Растения измельчают с помощью кофемолки или мясорубкой. Полученный порошок помещают в бумажный мешочек, плотно завязав, и хранят в стеклянной посуде. Готовить целебный напиток необходимо каждый день. Для этого одну столовую ложку сырья заливают кипятком и настаивают 30 минут.

Отвар применяют дважды в день, утром после еды, смешав с 5 г растворенного пчелиного меда, а также на ночь, перед сном, нагрев его до комнатной температуры на водяной бане.

Курс очистки составляет 60 дней, после чего при необходимости можно повторить процедуру через 1 год.

Наилучший очищающий эффект от применения настоя наблюдается в весенне-летний период.

Сбор № 2

Уникальный тибетский сбор для очищения организма включает в содержание 26 компонентов. Эффект от употребления лечебного напитка имеет значительные отличия от предыдущего.

• крапива;
• пустырник;
• эвкалипт;
• зверобой;
• кровохлебка;
• чистотел;
• бессмертник;
• душица;
• череда;
• валериана;
• золототысячник;
• березовые почки;
• календула;
• липа;
• мать-и-мачеха;
• подорожник;
• сушеница болотная;
• тысячелистник;
• тмин;
• шалфей;
• одуванчик;
• дягиль;
• чабрец;
• сосновые почки.

Для усиления очищающего действия совместно с внутренним употреблением целительного настоя рекомендуется принимать ванну с добавлением лечебных трав. Для этого оставшиеся растения повторно заливают кипятком, настаивают, цедят и добавляют в предварительно набранную горячую ванну.

Чай оказывает комплексное воздействие на тело человека, затрагивая все внутренние органы:

• благотворно влияет на стенки сосудов;
• предотвращает отложения холестериновых бляшек;
• улучшает состояние крови;
• стимулирует функционирование сердца и сосудов;
• избавляет от гипертонической болезни и других патологий сердца;
• укрепляет иммунитет, увеличивает сопротивляемость к простудным заболеваниям;
• эффективно очищает внутренние органы, извлекает шлаки и продукты распада;
• снижает болезненность суставов;
• снимает воспалительные процессы;
• способствует снижению массы тела, извлекая лишнюю жидкость и токсические вещества;
• стабилизирует работу обменных процессов и метаболизм;
• поддерживает состояние больных после операций, в том числе, после перенесенной химиотерапии при злокачественных новообразованиях;
• снижает негативное воздействие лекарственных средств на почки и печень;
• стимулирует процесс пищеварения;
• налаживает функционирование почек.

Кроме того, употребление настоя по тибетскому рецепту поможет стабилизировать психику в период стрессов, нервных напряжений и депрессий.

Способ применения

Все компоненты берут в равных пропорциях, тщательно измельчают. На 2 литра кипяченой воды потребуется 14 столовых ложек сырья. Полученный состав выдерживают 7-8 часов. Напиток процеживают и употребляют в несколько приемов перед едой, а также за 3 часа перед сном.

Сбор № 3

Одним из популярных вариантов сочетания растений является состав № 3. Тибетский сбор трав для очищения организма содержит следующие компоненты:

• зверобойник;
• бессмертник;
• листья и корни земляники;
• березовые почки;
• ромашку.

Данная лечебная смесь благотворно влияет на кровообращение, лимфатическую систему, укрепляет сосудистые стенки. Чаще всего этим травяным сбором чистят кишечную систему , почки и печень. Напиток поможет извлечь тяжелые соединения и соли, а также уменьшить боли в суставах.

Способ применения

Тибетский метод очищения организма по данному рецепту предусматривает длительный курс применения настоя – 75 дней, 1 раз в 12 месяцев.

Для приготовления потребуется по 100 г сухих растений в измельченном виде. Две столовые ложки сырья – на 200 г воды. Настаивать на протяжении 40 минут, процедить и употреблять 3 раза в сутки, по 200 г за 30 минут до употребления пищи.

Как правильно приготовить и употреблять тибетский сбор

Тибетские травы, входящие в состав целительных композиций, можно собрать самостоятельно, либо приобрести в виде готового чая в аптечных сетях.

При изготовлении в домашних условиях все компоненты следует перемешивать в одинаковом количестве. Хранить сухие травы необходимо в затемненном месте, защищенном от влаги. Готовый настой хранят в стеклянной посуде с закручивающейся крышкой.

Для приготовления целебного напитка травы заливают крутым кипятком, настаивают на протяжении 40 минут и охлаждают до комнатной температуры.

Наиболее эффективно принимать отвар вечером – для улучшения сна, а также утром. В настой рекомендуется добавлять одну чайную ложку меда.

В утреннее время отвар употребляют за 30 минут до завтрака. Курс очищения напрямую зависит от общего самочувствия больного, а также от поставленной цели.

В среднем длительность приема составляет 1 неделю, после чего стоит сделать перерыв в 7 дней, продолжить употребление на протяжении 10 дней. После этого необходим отдых в 3 дня.

Отвар из трав для очищения организма должен быть всегда свежеприготовленным. Его рекомендуется держать в холодильнике не более суток: по истечении этого времени в напитке могут образоваться токсины.

Как проводить курс очищения

Целебные сборы эффективны только в том случае, если сочетать их прием с применением сбалансированной диеты. Прежде всего, из рациона исключают следующие продукты:

• животные жиры, жирные сорта мяса, копченые изделия, колбасу, полуфабрикаты;
• спиртные напитки;
• газированные и кофеиносодержащие напитки;
• сладости, сдобу, выпечку, белый хлеб;
• специи и острые приправы;
• молочные продукты с высоким процентом жирности, включающие в состав крахмал и красители;
• сливочное масло, а также пищу, содержащую пальмовое масло;
• маргарин.

Главным условием получения положительного результата от очищения является полный отказ от вредных привычек и табакокурения.

Во время чистки внутренних органов следует пить не менее 2,5 литров воды в день, не пропускать прием пищи, а также питаться 4-6 раз в день, уменьшив порцию в два раза.

Полезными продуктами при очищении являются:

• легкие блюда из нежирной рыбы и постного мяса;
• некрепкий черный чай;
• свежие фрукты;
• овощные культуры;
• орехи;
• молочнокислые продукты;
• постные супы;
• зеленый чай без сахара.

Кроме того, при употреблении лечебного настоя необходимо помнить о следующих правилах:

• Доза и длительность очищающего курса зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека и состояния его пищеварительного тракта.
• При склонностях к запорам отвар употребляют по 3 стакана в сутки, добавив в состав кору крушины.
• При хронических запорах можно увеличить концентрацию трав: на 14 столовых ложек – 1,5 л воды.
• При обратном эффекте, появлении чересчур частого и жидкого стула дозировку чая следует уменьшить до 2 стаканов в сутки.

Для чистки сосудов

• значительно очистить сосуды от жировых отложений;
• улучшить их тонус;
• наладить кровоток.

Людей, страдающих сосудистыми патологиями, часто беспокоят другие проблемы: падение работоспособности, частые головокружение, шум в ушах, нарушение зрительных способностей. Пройдя весь очищающий курс, можно избавиться от многих патологических состояний.

Настой готовят следующим образом. На 1 столовую ложку перемолотых трав – 0,5 л кипятка. Отвар настаивают 20 минут, после остывания напитка его разделяют на две части. В одной из них растворяют 5 г пчелиного меда и употребляют на ночь. После этого запрещается употреблять какую-либо пищу и воду. Утром натощак, за полчаса до завтрака выпивают оставшуюся часть напитка в теплом виде, добавив в настой 1 чайную ложку меда. Чистку осуществляют ежедневно, до окончания отвара. Курс очищения осуществляют 1 раз в 24 месяца.

Чистка желчного пузыря и печени

Для растворения камней, сформировавшихся в желчевыводящих протоках, а также очищения печени применяется сбор № 2.

Данное сочетание лечебных растений нормализует работу печени в целом:

• растворяет камни и песок;
• уменьшает вязкость желчи;
• снимает ощущение тяжести после еды;
• понижает количество вредного холестерина;
• избавляет от изжоги;
• устраняет горечь во рту.

Кроме того, его можно применять для профилактики печеночных заболеваний.

Для полного очищающего курса требуется 0,5 кг сырья. Данный состав считается одним из эффективных народных средств для чистки клеток и тканей печени. Длительность очистки составляет 10 недель, 1 раз в 12 месяцев.

Чистка кровеносной системы и лимфы

Для укрепления вен, нормализации венозного оттока, избавления от воспалений и отечности, а также устранения варикоза применяется сбор № 1. Продолжительность очищения – 10 недель.

На всю процедуру потребуется по 100 грамм сырья, измельченного кофемолкой. Для приготовления 10 г смеси заваривают 500 г кипятка, выдерживают 2 часа и употребляют 3 раза в сутки по полстакана, за 30 минут до еды.

Противопоказания и негативные эффекты

Как и любое другое средство на основе лечебных растений, тибетский сбор имеет некоторые ограничения. При повышенной чувствительности к одному из ингредиентов необходимо исключить его из состава. Также следует соблюдать осторожность аллергикам, и употреблять настой только после консультации со специалистом.

Противопоказаниями к приему являются:

• период грудного вскармливания;
• хронические патологии желудочно-кишечной системы в стадии обострения;
• мочекаменное заболевание;
• анемия;
• тяжелые болезни лимфатической системы;
• вирусные патологии.

В этих случаях следует подождать выздоровления.

Из негативных последствий после приема можно отметить:

• обострение хронических болезней;
• ощущение головокружения;
• тошноту;
• болевые симптомы в голове;
• болезненные ощущения в печени;
• излишнее потоотделение;
• зуд кожных покровов.

Такие симптомы считаются нормальными и свидетельствуют о начале активной очистки организма. Если симптомы становятся более интенсивными, дозу отвара допускается уменьшить на несколько дней.

Регулярное очищение организма требуется даже тем людям, которые не страдают от значительных проблем со здоровьем. Народные способы чистки от токсинов, шлаков и ядовитых веществ в большинстве случаев являются эффективными и безопасными. Чудодейственный рецепт от тибетских монахов для комплексной очистки организма относится именно к тем средствам, которые могут применяться без опасений людьми всех возрастных групп.

Очищение организма по тибетской медицине не забыто даже сейчас. Необходимость приведения состояния работы всех систем в порядок встает перед любым человеком. Очищение организма по тибетской медицине – старый и довольно проверенный метод для этих целей. Процесс предполагает, что вы избавляетесь от накопленных в процессе жизнедеятельности метаболитов, токсинов, медленно, но верно оседающих внутри, приводящих к накоплению ошибок в функционировании систем. На чистку можно смотреть по-разному: скептически, с недоверием, ожидая чуда. Как показывает практика, от этого действия есть практическая польза, если делать все согласно правилам, и соблюдать рекомендации.

Тибетское очищение организма направлено на постепенное оздоровление тела и избавление от ненужных веществ. В основу положено очищение организма водой и только водой. Вода, как известно, является прекрасным растворителем, транспортником и без нее не проходит ни одна реакция на клеточном и тканевом уровнях. Суть процедур сводится к тому, что для начала нужно разгрузить и почистить кишечник, а потом поддерживать посредством воды его состояние, создавая тем самым условия благоприятные для естественного функционирования органов и систем. Вам придется совсем перестать употреблять пищу и снабжать себя только жидкостью, что гарантирует использование скрытых запасов, и поддержание процессов жизнедеятельности. Дополнительно чистку водой нужно дополнять сопутствующими процедурами и действиями закрепляющими оздоровительный эффект. Схема процесса может быть различной во времени и интенсивности. Стартовым считается вариант сроком на шесть дней. Ниже приводим алгоритм как правильно это делать с подробным описанием всех этапов.

1. Необходимо для успешного начала расстаться с бесполезными остатками в кишечнике. Для этих целей подойдут натуральные слабительные средства: сернокислая магнезия(50 гр.) смешанная с 300 мм воды и выпитая за один раз. В первый день очищающих процедур вам следует несколько раз принять слабительное, выпить минимум литр теплой воды и отдыхать.
2. Начиная со второго дня ваши действия будут примерно одинаковыми, и включают постоянный контакт с водой как внутренний так и внешний. Ежедневной задачей становится выпивание как минимум двух литров чистой воды. Делать это лучше всего небольшими порциями в ситуациях когда вы испытываете жажду, голод, болевые ощущения, дискомфорт. Помимо приема внутрь необходимо ежедневно минимум 3-4 раза в сутки принимать контрастный душ. Обязательным условием становятся базовые физические нагрузки в лице пеших прогулок на свежем воздухе или занятия аэробикой, или фитнесом. Придется в пору и массаж области живота, груди способствующий расслаблению и улучшению обменных процессов. Также необходимо хотя бы раз за эти дни на основе настоя ромашки, календулы для дополнительной разгрузки.

Эта методика тибетского очищения организма является довольно жесткой и подразумевает полное голодание могущее ощутимо сказаться на вашем самочувствии и здоровье, особенно в случаях хронических проблем. Стоит предварительно перед применением оценить свои возможности и потенциальный вред, который может быть нанесен. Если вы не уверены в своих силах – попробуйте облегченный вариант на 4 дня по подобной схеме. Хороший результат показывает и проявляет себя на длинной дистанции, и требует систематическое повторение. Так первый заход на очистку организма предполагает 6 дней, второй – 10, третий – 15, четвертый – 24. Интервал между циклами составляет месяц, два, три, пять соответственно.