Как разблокировать, открыть и развить первую чакру (Муладхара, корневая, основная чакра). Работа с Корневой (муладхара) чакрой

Муладхара - это первая чакра. В переводе с древнего языка санскрита означает «основание» или «корень». Поэтому ее второе название - корневая чакра. В этой статье я расскажу, за что отвечает чакра муладхара, каковы ее проявления на физическом теле человека.

С муладхары мы начинаем волшебное и удивительное знакомство с чакрами. Это то основание, на котором строится жизнь любого человека.

Корневая чакра отвечает за наши инстинкты самосохранения, здесь также таится чувство страха. Если энергия человека в какой-то момент времени сосредоточена на первой чакре, он чувствует угрозу, исходящую от других людей. Это может быть как физическая угроза, так и моральная.

Изображение и цвет муладхара чакры

Цвет, связанный с корневой чакрой — красный.

Изображением выступает круг, содержащий в себе четыре красных лепестка. На них написаны буквы санскрита. Каждый лепесток символизирует одно из блаженств:

• Удовольствие;
• Радость;
• Наслаждение;
• Сосредоточенность.

Лепестки чакр сравнивают с лепестками лотосов.

Индийская система предполагает, что количество лепестков у чакры равно количеству окружающих их каналов нади. При этом каждый лепесток вибрирует на определенной частоте. Если вы еще не читали общую статью о том, то загляните. Там рассказывается о понятии «нади», которое очень важно для понимания смысла чакр.

Внутри изображения корневой чакры располагается квадрат желтого цвета, окруженный 8 лучами. Желтый квадрат здесь символизирует элемент стихии Земля. Его форма устойчивая, он напоминает фундамент. Именно здесь берет свое начало духовное путешествие.

Расположение муладхары и ее значение

Прежде всего выясним, где находится муладхара чакра — на фото ниже вы увидите, что она расположена в промежности, между гениталиями и анусом.

Муладхара — это первая чакра человека или, как её ещё называют корневая, через которую происходит наш энергообмен с Землёй, а также связь с миром материальным. За что отвечает муладхара чакра? Именно корневая чакра отвечает за переход энергии Земли во все энергетические тела человеческой сущности. А также она в ответе за:

• выживание;
• выносливость и физическое здоровье человеческого организма;
• устойчивость и эмоциональное равновесие человека;
• приспосабливаемость к происходящим в окружающем мире изменениям;
• приток материального благополучия и изобилия всех земных благ в нашу жизнь;
• половые инстинкты и продолжение рода;
• очищение организма человека от шлаков на физическом уровне и всякого «энергетического» хлама на ментальном.

Муладхара — опора для всей нашей энергетической системы, точно так же, как позвоночник является основной составляющей физического тела.

У мужчин первая чакра генетически развита сильнее, чем у женщин, которые могут, при желании, «заземлиться» через мужчину.

Корневая чакра — это наш инстинкт самосохранения. Если припомнить всё, что с нами происходило на протяжении всей жизни — наверняка вспомнятся такие моменты, когда стах на некоторое время окутывал наше сознание. Это было предостережением от каких-то нехороших ситуаций, которые смогли бы причинить вред здоровью или даже жизни. Мы вовремя останавливались и не делали того, что собирались сделать.

Такой страх — и есть проявление работы чакры — защитная реакция организма на возникновение опасности. Однако, если страхи являются постоянными спутниками и не дают нам покоя, а так же имеет место низкая самооценка и неуверенность в себе, то это говорит о том, что корневая чакра функционирует неправильно.

Как работает здоровая чакра

Муладхара, когда спит, является воплощением человеческих страстей и инстинктов, а в пробуждённом состоянии — это центр нашего духовного потенциала. Если первая чакра полностью раскрыта и работает как надо, то человек будет чувствовать сильную связь с землей и живой природой.

Он заземлён, то есть твёрдо стоит на ногах, тесно связан с жизнью и полон интереса к ней. В любых делах испытывает чувства стабильности, самоудовлетворения и внутренней силы.

Напористость помогает отважно преодолевать все кризисы и конфликтные ситуации. Таким человеком очень легко принимаются и претворяются в жизнь любые решения. Он не испытывает особых сложностей; всегда активен, энергичен, проницателен.

Тот, чья муладхара находится в равновесии, интуитивно ощущает совершенную естественность циклической природы вселенной — чакра символизирует новые начинания, окончания и цикличность. Такой человек самостоятельно будет строить свою жизнь, созидая и считаясь с окружающей его природой.

Здоровая муладхара придаёт уверенность в себе и в собственных силах. Когда она правильно работает, отсутствует страх перед настоящим и будущим. Те люди, у которых корневая чакра функционирует гармонично, всегда твёрдо уверены в том, что в нужный момент жизнь даст им то, что необходимо.

Шагая по жизни играючи с высоко поднятой головой, они легко добиваются всего, чего хотят — престижной работы, любых материальных благ, крепко стоят на ногах, грамотно решая свои проблемы, легко справляясь со всеми жизненными задачами, полны здоровья и физических сил. При раскрытой и уравновешенной первой чакре, человек может ощущать себя витающим в облаках, прочно стоя на Земле.

Если чакра здорова, то людям присуща уверенность в себе и ощущение безграничных возможностей.

Определив свои позиции, такой человек ни за что уже от них не откажется, черпая энергию и силу из корневой чакры. Готовность преодолевать все препятствия на своём пути, чтобы достичь успеха в жизни — это и есть гармоничная работа чакры.

Сильная и здоровая муладхара всегда выберет жизнь и только жизнь, не зависимо от обстоятельств.

Дисбаланс в работе корневой чакры

Если чакра закрыта, человек неуравновешен, сосредоточен лишь на своих проблемах и потребностях (еда, секс, деньги). Торопясь удовлетворить свои плотские желания, его мало интересует причинно-следственная связь событий, чем и так незавидное положение этого человека ухудшается ещё сильнее.

Возникают различные слабости, фобии, страхи. Частыми гостями становятся:

• гнев;
• жадность;
• ревность;
• злость.

И весь этот негатив еще более перекрывает нормальную циркуляцию энергии чакры по телу. Отсюда — психические расстройства, а также различные проблемы со здоровьем — запоры, геморрой, ожирение, вредные привычки.

Когда чакра сильно увлекает человека, он становится одержим какой-нибудь манией, например, фанатично озабочен своим здоровьем или обогащением.

Сосредоточение только на своих потребностях, то есть высший предел эгоизма, характеризует обладателей больной чакры. Не считаясь ни с кем, идя по головам других людей, они, например, впадают в накопительство. Их жадность не знает предела. Им всегда кажется, что денег слишком мало, даже если на счетах будут лежать миллионы.

Такое положение дел может надолго оставить человека на одном уровне видения жизни, зацикленном на чём-либо, не впуская перемены. Также эти люди могут долго терпеть ненавистную работу или опостылевшие отношения. На самом же деле, на инстинктивном уровне они ощущают нехватку стабильности, и поэтому так привязываются к старым стереотипам и ненужным вещам, в которых видят эту стабильность.

Эгоизм, агрессия и вспыльчивость, навязывание своей воли и желаний окружающим — те качества, которыми обладает человек с неправильной работой корневой чакры. Если люди не делают того, что им хочется, то с ними начинают происходить вспышки неконтролируемого гнева, которые зачастую переходят в физическое насилие.

Дисфункция корневой чакры говорит о наличии вампиризма из прошлого, например, со стороны предков, уже умерших или престарелых. Нарушена связь с Землей, отсюда и возникают все проблемы и болячки.

Блокируют энергию в чакре так называемые энергетические узлы, которые появились на пути ее движения. Основной узел — это страх, блок на выходе, из-за которого энергия страха разрушает организм.

Также причинами блокировки муладхары могут быть:

• полное неприятие себя;
• родовое проклятье;
• самобичевание и самозапрет на нормальную жизнь.

Муладхара и физическое тело

Муладхара-чакра напрямую связана с нашим телом и отражает всё, что происходит с ним. Эта чакра, являющаяся самой низкочастотной, соединена со всеми твёрдыми частями человеческого тела: скелетом, костями, зубами, мышцами, позвоночником, ногами и плотью, а также связана с кишечником и репродуктивными органами.

Основной симптом, указывающий на дисбаланс чакры, — нелюбовь или даже неприязнь к своему телу и его естественным функциям.

Если чакра работает как нужно, человек с любовью относится к себе, своему телу, ценит его, воспринимает все функции абсолютно адекватно и испытывает чувство благодарности за его службу.

Дисбаланс чакры вызывает различные заболевания многих органов нашего тела. Это проблемы с костями и суставами, позвоночником, геморрои и запоры, расстройства психики, а также заболевания крови (малокровие), которая тоже тесно связана с муладхарой.

Видео про муладхара чакру

Чтобы получить более полное представление, предлагаю вам посмотреть видео на тему муладхара чакры.

1 Чакра – Муладхара – вы здесь

Что такое чакры и для чего они человеку?

С древнего санскрита “чакра” переводится как “колесо”. За нашу с вами жизнь отвечают семь основных чакр. Они располагаются вдоль позвоночного столба. У каждой из чакр свои функции. Одни отвечают за физическое здоровье. Другие – за умственное развитие. Третьи – за душевное состояние человека.

Все семь чакр находятся в эфирном тонком теле. Из центра каждой чакры отходит своеобразный стебель, который соединяет ее с позвоночником. Благодаря этому чакры получают доступ к Сушумне. Это самый важный энергетический канал, проходящий вдоль всего позвоночника. Он идет снизу к голове человека и является связующим звеном между энергиями Космоса и Земли.
Каждая чакра уникальна – она имеет свой цвет, звук, . Каждая из них обладает определенными свойствами.

Чакра – Муладхара.

Основная чакра, которая также называется корневой чакрой . Чакра Муладхара связывает нас с материальным миром. Она передает космические энергии нашим физическому и земному слоям и побуждает стабилизирующую энергию земли перетекать в энергетические тела. Муладхара (muladhara) закладывает основу для деятельности остальных чакр, а также для нашего существования и развития. Она связывает нас с землей, оберегая питающую нас и дающую нам жизнь связь с этим источником энергии.

Расположение чакры : в области промежности, в точке, расположенной между гениталиями и анальным отверстием. Цвета : красный и черный. Дополнительный цвет: голубой.

Символ: круг, окруженный четырьмя лепестками логоса, с вписанным в него квадратом. Иногда квадрат закрашивается желтовато-золотистым цветом, что символизирует материальный мир, и в нем могут быть буквы, соответствующие звуку мантры «лам». Из квадрата выходит стебель, символизирующий связь чакры с центральной нитью, Сушумной.

Ключевые слова: основательность, устойчивость, принятие, самосохранение, выживание, восприятие.

Основные принципы: физическая сила воли к существованию и выживанию.

Внутренний аспект: приземленность.

Энергия: живучесть. Возрастной период развития: от рождения до трех-пяти лет.

Стихия: земля.
Чувство: обоняние.

Звук: «лам».

Тело: физическое тело.

Нервное сплетение: копчик.

Гормональные железы, связанные с чакрой: половые железы и надпочечники.

Органы тела, связанные с чакрой: «твердые» органы тела - позвоночный столб, скелет, кости, зубы и ногти.

Органы выделения: анальное отверстие, прямая кишка, кишечник.

Детородные и репродуктивные органы: простата и гонады. А также кровь и клеточная структура.

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: запоры, геморрой, усталость, апатия, вялость, заболевания крови, проблемы с напряженностью в спине, проблемы с суставами и костями, проблемы с тканями и кожей. Ароматические масла: пачули, кедровое, сандаловое, ветиверовое.

Корневая чакра отвечает за укрепление связей с миром материального. Через нее энергия Вселенной поступает в земные слои. Именно она помогает энергии земли (она отвечает за стабилизацию) переходить во все тонкие энергетические тела. Благодаря Муладхаре развиваются оставшиеся шесть чакр. Она создает основу для жизнедеятельности физического тела человек. Через корневую чакру осуществляется связь всего живого с землей, от которой, собственно, и зависит рождение и развитие всех нас.

Если основная чакра здорова, человек уверен в своих силах. Через все уровни его жизни проходит стабильность. Благодаря этому облегчается существование человека в мире. Ведь чем нам спокойнее за свое будущее, тем легче выживать.

Муладхара, в первую очередь, отвечает за развитие инстинкта выживания. Что именно понимается под этим термином? Потребность работать, развиваться для того, чтобы достигнуть хорошего материального положения, обеспечить себя кровом, пищей, создать семью и произвести на свет потомство.

Муладхара активизирует наши половые инстинкты. Их ни в коем случае не стоит путать с сексуальностью, за которую отвечает вторая чакра. Половой инстинкт – это тяга к противоположному полу не ради получения удовольствия, а для продолжения своего рода.

Работа здоровой корневой чакры.

Если Муладхара раскрыта и функционирует правильно , человек чувствует связь с окружающей природой, с землей. Про него можно сказать, что он заземлен в хорошем смысле этого слова. То есть, он наполнен жизнью, интересуется всем, что находится вокруг него, развивается. Такой человек ощущает внутреннюю силу. Он спокоен, его жизнь стабильна.

Здоровая первая чакра дает ощущение уверенности в себе и своих силах. Ее обладателя отличают напористость, грамотное и эффективное преодоление конфликтных и кризисных ситуаций. Человек спокойно принимает важные решения, берет на себя ответственность, добивается поставленных целей и задач. Про таких людей говорят, что у них энергия бьет ключом . И действительно, их активности и работоспособности можно позавидовать. Нормально функционирующая корневая чакра наделяет человека нормальными потребностями секса и огромной жизненной силой.

Если основная чакра уравновешена , человек осознает цикличность природы и Вселенной. И это не удивительно. Ведь именно корневая чакра символизирует цикличность всего, что происходит. Она отвечает за то, чтобы у каждого действия было начало и логическое завершение. Люди, обладающие здоровой муладхарой, не попадают под влияние окружающих. Они осознают, что свою жизнь надо выстраивать самостоятельно. Единственное, с чем следует считаться, это с природой, породившей человека, с землей-матушкой.

Обладатели гармонично развитой муладхара чакры уверенно идут по жизни . Именно поэтому они легко достигают всех материальных целей. Такой человек никогда не будет беспокоиться из-за средств, необходимых для выживания. Он понимает, что мир ему даст все, что нужно. Поэтому сосредотачивается на постановке более серьезных целей.

Наконец, если чакра уравновешена, человек может подключить тонкие энергетические тела и духовные слои Вселенной к своим материальным целям. Результатом этого становится высокая духовность человека. Но это особый вид духовности, который не позволяет ему предаваться пустым мечтаниям. Он заставляет человека двигаться, действовать, совершать поступки, которые приблизят его к выполнению поставленных задач. Да, такой человек может размышлять о высоком. Но при этом он не забывает о хлебе насущном и добивается всего сам.

Нарушение в работе муладхара чакры.

Если в корневой чакре нарушено равновесие , человек начинает концентрироваться только на выживании и на материальных аспектах. Ничто духовное его уже не интересует. Его мысли занимают только еда, секс и получение денег. Это основной приоритет в его жизни. Именно об этих трех составляющих он мечтает. Такие люди начинают бесконтрольно тратить деньги на эксклюзивные продукты, страдают от переедания, часто меняют половых партнеров, работают круглосуточно, не в силах остановиться на отдых. И это вполне объяснимо: каждая минута отдыха отнимает у них то, ради чего они живут – деньги.

У таких людей зачастую проявляется нетерпение. Они не могут просчитывать последствия своих поступков. В принципе, их это не очень-то и интересует. Главное то, что происходит здесь и сейчас. Если сейчас захотелось купить этот тортик, значит, это надо сделать как можно скорее. Если организм возбудился, следует срочно найти человека, с которым можно отправиться в постель. Зачастую это приводит к сильной сексуальной дисгармонии. Человек понимает, что может давать что-то другому только в сексуальном плане. При этом эмоциональная и материальная сферы становятся однобокими. Человек лишь получает от других деньги и чувства, а взамен не дает ничего. Как правило, осознание этого заканчивается сильными стрессовыми ситуациями.

Обладатель больной корневой чакры сосредотачивается только на своих потребностях. Это высший предел эгоизма, когда интересы других людей вообще не берутся в счет. Им полностью овладевает жадность. Человек стремится накопить как можно больше денег. При этом у него никогда не бывает уверенности в завтрашнем дне. Ему все время кажется, что накопленных денег слишком мало. И даже если у него на счете лежат пять миллионов рублей, он будет думать, что это слишком мизерная сумма для выживания в мире.

Все вышеописанное приводит к возникновению страхов. Это может быть страх бедности, страх получить какое-нибудь физическое увечье (ведь это будет сопряжено с материальными потерями). Кроме того, человека преследует постоянное чувство необъяснимой тревоги. Он становится заземленным в самом худшем смысле этого слова. Дисбаланс в первой чакре приводит к тому, что человек теряется в любых вопросах, не связанных с деньгами. Он беспомощен перед духовным миром.

Эгоцентризм, невероятная вспыльчивость, сильная агрессия – это те качества, которые отличают обладателя дисгармоничной муладхара чакры. Кроме того, человек пытается навязывать свою волю, свои желания окружающим людям. Как только он видит, что ему не идут навстречу, начинаются вспышки неконтролируемого гнева, которые могут дойти до физического насилия.

Муладхара и физическое тело.

Муладхара отвечает за материальный мир. И материальное благополучие, и физическое здоровье берут начало в этой чакре. Постепенно её надо очищать, восстанавливать, подкручивать и вы станете замечать изменения в физических проявлениях.

Если у Вас какие-то болезни физического тела или материальный недостаток – начните с этой чакры . Конечно, это не все, что влияет на нашу жизнь. Разные негативные установки, обиды и прочее влияют на саму чакру, а уже она проецирует всё, что имеет, на физический план.

Если эта чакра у вас будет в порядке, то постепенно начнет восстанавливаться физическое здоровье и происходить изменения в материальном мире.

Так как муладхара – это чакра физического тела , на ней сказывается всё, что происходит с физическим телом. И наоборот.

Например, утренний подъем. Часто это целая проблема. А что такое пробуждение? Это восстановление функций физического тела после длительного расслабления во сне. У кого-то эти функции восстанавливаются быстрее, у кого-то медленнее. Почему?

Вся причина в работе муладхары. Чем быстрее муладхара начнет полноценно функционировать после сна, тем быстрее и качественнее проснется тело. Для этого и делают зарядку – физические упражнения, чтобы открыть муладхару.

А попробуйте пойти от обратного. После пробуждения нащупайте мысленно канал между собой и планетой, почувствуйте ток энергии и покрутите муладхару. Вы посмотрите насколько быстрее восстановятся функции физического тела после сна. Пробуйте, практикуйте, слушайте себя.

Муладхара чакра – это энергетический центр, который напрямую воздействует на надпочечники, кости, позвоночник, прямую кишку, мочеполовую систему, ноги.

Также можно слушать гармонизирующую музыку для этой чакры . При прослушивании звук пропускайте через муладхару. Вы очень хорошо почувствуете это воздействие. Просто, слушая, сосредоточьте внимание на канале, который идет от Земли в муладхару, и на самой чакре.

Как распознать, что корневая чакра утратила природную гармонию ? В первую очередь, у вас может возникнуть ощущение, что вас не любят: вторая половинка, дети, родители. Кроме того, нередко появляется отвращение к своему телу, к выполняемым им физическим функциям.

Если чакра работает так, как надо , человек любит свое тело, ухаживает за ним. У него возникает чувство благодарности к своему телу и к его свойствам. Со временем любовь перестает в ощущение своей силы. Человек осознает, что может двигаться так, как хочет, умеет использовать свою силу для достижения целей.

Давайте с вами задумаемся: что в нашем организме воспринимается как незыблемая опора? Правильно, позвоночник. Он создает ощущение уверенности в движениях. Но, если копнуть глубже, выясняется, что чувство опоры в жизни зависит не от скелета, а от нашего отношения к себе. Так, если человек не любит себя и свое физическое тело, у него рано или поздно возникнет ощущение слабой поддержки извне: от родных, коллег, друзей. Впоследствии оно трансформируется в нехватку опоры со стороны космоса. Результатом этого становится появление страхов : перед завтрашним днем, бедностью, несчастным случаем и многих других.

Согласитесь, каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал подобные страхи. Это значит, что временно ваша корневая чакра все же давала сбой. Человек, подверженный вышеперечисленным страхам, начинает отчаянно бороться за выживание в этом мире. Ему кажется, что кругом находятся конкуренты, которые могут лишить его хорошей зарплаты, премии. Результаты этой гонки за материальными благами неутешительны – постоянные боли в спине, смещение позвоночников, инвалидность.

Среди дополнительных проблем, причиной которых является дисбаланс чакры , можно назвать хронические запоры, геморроидальные узлы.

Если вы страдаете от запоров , значит, вам трудно избавиться от чего-то. Может быть, вы в это поначалу и не поверите, ведь от запоров страдает каждый десятый человек на земле. Одни с трудом расстаются с деньгами, трясутся над каждой копейкой. Другие копят старые обиды и никак не могут забыть неприятные слова, сказанные им двадцать лет назад. Третьи не в состоянии выбросить уже изношенные вещи. Наконец, есть люди, которые упорно цепляются за отжившие отношения, хотя и понимают, что они не принесут им пользы. Бывает и так, что человек держится за стереотипы, навязанные ему еще в детстве. Все это приводит, как вы уже поняли, к запорам.

А что такое геморрой? Это тоже страх расстаться – но не с деньгами, а с той болью, которую вам когда-то кто-то причинил. Кроме того, появление подобной болезни у человека может быть связано с боязнью того, что ему не хватит времени. Человеку кажется, что до наступления своей смерти он ничего не успеет сделать. Негативную роль может сыграть и уверенность в том, что окружающий мир не даст человеку то, что ему будет нужно для выживания. Иными словами, это боязнь завтрашнего дня.

А теперь рассмотрим другие заболевания. Корневая чакра, как вы помните, связана со скелетом, суставами и костями. Скелет – это основа жизни человека, его опора. Если эта основа начинает восприниматься как нечто непрочное, не дающее гарантии, значит, пропала гармония со структурой нашей Вселенной. Если заболели кости и суставы, скорее всего, нарушена природная связь с матушкой-землей.

На сегодняшний день у каждого пятого школьника находят сколиоз (искривление позвоночника). Что это такое с точки зрения энергетических каналов? Это нарушение связей со Вселенной, с теми процессами, которые идут в ней. Сколиоз – это очень хитрое заболевание. Оно начинает формироваться в детстве, а проявляется в юности либо вообще в зрелом возрасте. То есть, если в глубоком детстве (до пяти лет) с нами произошли какие-то психологические травмы , нарушившие энергетическую связь со Вселенной, в юности мы будем страдать от сколиоза. Для лечения этого заболевания можно применять корсеты, массаж, гимнастику. Но, если вы не восстановите гармонию корневой чакры и связь с землей и Вселенной, вам не помогут лучшие врачи мира.

Теперь давайте посмотрим на суставы . Они являются олицетворением гибкости ума человека, его способности принимать что-то новое, подстраиваться под перемены. А все это возможно только при условии нормального функционирования первой чакры. Если гармония нарушена, человек начинает страдать от заболеваний суставов. Появляется ревматизм, артрит, артроз. Как только удается выровнять баланс чакры, болезни отступают.

Функционирование муладхары отражается и на состоянии крови в нашем организме. Каким образом? Все очень просто. Больная первая чакра приводит к негативному отношению к жизни, к отсутствию счастья, к отвращению к основным инстинктам. Результатом этого становится неспособность человека осознавать природу жизни. А там недалеко и до малокровия, и до плохой свертываемости крови.

Корневая чакра и гормоны.

Первая чакра отвечает за работу репродуктивных органов и надпочечников . Первые называются гонады (в женском организме это яичники, в мужском – яички). Они входят в эндокринную систему. В мозгу каждого человека есть специальный орган – гипофиз. Это особая железа, которая контролирует то, как гонады выполняют свои функции. Из гипофиза к ним поступает гормональная команда. Благодаря этому вырабатываются гормоны, приводящие к различным процессам в гонадах. Собственно, от того, как работают гонады, зависит одна из основных функций Муладхары, связанных с продолжением рода, с поддержанием функционирования половых инстинктов.

Если человеку поставили один из двух очень неприятных диагнозов (бесплодие или импотенция ), речь идет о сбое в чакре. Дисбаланс в Муладхаре приводит к неправильной работе гормональной системы. В этом случае следует отказаться от принятия лекарственных средств (они лишь усугубят и без того тяжелое положение) и заняться раскрытием первой чакры. Ее необходимо вылечить и уравновесить. Достигается это воздействием на чакру всевозможными оттенками красного (в интерьере, одежде) и ношением красных драгоценных и полудрагоценных камней.

Красный цвет отвечает за стимуляцию сексуальных слоев . Он способен в кратчайшие сроки излечить как импотенцию, так и бесплодие. Но не забывайте о том, что цветотерапия обязательно должна идти параллельно с подбором камней, которые помогут раскрыть чакру. Нелишним будет воспользоваться и ароматическими маслами, активизирующими сексуальную деятельность.

Работа надпочечников также зависит от состояния корневой чакры. Этот орган вырабатывает очень важные для организма стероидные и белковые гормоны. Среди них главную роль играет альдостерон. Он помогает сердечно-сосудистой системе регулировать артериальное давление, активизировать работу почек, удерживать в организме человека воду и необходимые соли. Вторым немаловажным гормоном является кортизол. Его присутствие в организме необходимо в случае получения физической травмы, а также при обострении хронических заболеваний.

Когда мы испытываем стресс (как душевный, так и физический), надпочечники начинают вырабатывать адреналин . Попадая в организм, это вещество помогает успешнее преодолевать последствия стрессов. В организме человека под воздействием адреналина включается особый механизм самозащиты, который говорит ему: “Или борись, или отступи”. Этот механизм выработался много веков назад. Еще в доисторические времена человек, сталкиваясь с дикими животными, понимал: надо срочно подготовить тело либо к борьбе, либо к бегству. Осознание происходило на интуитивном уровне. Тем людям, у которых вышеописанный механизм работал без сбоя, удавалось выживать в опасных ситуациях.

Если человек слишком часто сталкивается со стрессами , в его организме возникает переизбыток адреналина. Он просто не успевает расходоваться полностью. Последствия этого процесса могут быть очень серьезные: физическое измождение, обморок. Если это уже произошло, срочно берите отпуск, уезжайте подальше от тех дел и людей, которые доводят вас до стресса, отдыхайте и восстанавливайте силы.

Каждый человек по-разному испытывает стресс. У одних адреналин начинает вырабатываться только при потере близких людей. Другие (более чувствительные) люди испытывают стресс по каждому поводу. Они могут начать сильно переживать, если застряли в пробке, не выполнили поставленную начальником задачу, если им предстоит встреча с важным потенциальным клиентом. Поводом для стресса могут стать небольшие размолвки в семье, грядущие экзамены, ссора с друзьями. Если вы замечаете, что ни одного дня у вас не проходит без встряски, старайтесь брать себя в руки. Дело в том, что запуск защитного механизма, о котором мы рассказывали выше, сильно ослабляет иммунную систему , приводит к сбоям во всем организме.

Чаще медитируйте, уравновешивайте корневую чакру, помогайте ей раскрыться. Если Муладхара будет гармонизирована, риск получить негативные последствия от выработки адреналина снизится, эмоциональное состояние улучшится. Вы станете намного увереннее в себе, не будете переживать по каждому поводу и вскоре почувствуете, что жизнь улыбается вам.

ПРАКТИКИ ДЛЯ МУЛАДХАРА ЧАКРЫ.

Муладхара чакра связывает человека с Природой . У каждого существа на этой планете есть места наиболее подходящие для существования. В таких местах человек чувствует прилив сил и энергий. Это энергия Природы, энергия жизни, энергия муладхары чакры. Она пронизывает всё живое. Она есть в каждом живом существе. Вам необходимо найти такое место, чтобы почувствовать эту энергию. Попытаться ощутить, что эта же энергия есть во всём живом, что вас окружает. Попытаться слиться с Природой, осознать себя её частью.

Это всё очень индивидуально. Кому-то хорошо в горах, кому-то – на берегу водоёма, кому-то – в степи. Нужно запомнить это состояние прилива энергии и научиться вызывать его произвольно, каждый раз, когда вы оказываетесь на природе или просто прогуливаетесь пешком.

Важно для поддержания равновесия чакры вести тот образ жизни, который соответствует вашей внутренней природе. Например, если вам нравится жить в тихой сельской местности или на берегу моря, а вы живёте в большом городе, то в таком случае, вам вряд ли удастся полностью уравновесить муладхару чакру и почувствовать безопасность, даже если вы – успешный человек, имеете большие доходы и роскошное жильё.

Признаком отработанной и уравновешенной муладхары чакры является чувство безопасности, жизнелюбие, уверенность в себе, ощущение способности решать любые проблемы.

Медитация “ЗАЗЕМЛЕНИЕ”

Техника выполнения :

– встаньте прямо, расслабьтесь;

– представьте, что вдоль вашего позвоночника, к земле опускается шнур заземления и уходит в землю;

– представьте, что мощный поток энергии идёт вдоль этого шнура и рассеивается в земле;

– представьте, что у этого шнура появляются корни, как у огромного дерева, и эти корни сплетаются с корнями других огромных деревьев;

– теперь представьте, что энергия земли по этим корням и по этому шнуру поднимается к вам. Попытайтесь ощутить эту энергию.

Продолжительность такой медитации может составлять 5 – 15 мин . Здесь нужно доверять своим ощущениям и своему самочувствию.

Медитация “Раскрытие Муладхары чакры”

~ Для данной медитации, Вам нужно принять удобное положение сидя. Можете сесть в позу лотоса или же просто на стуле.

~ Теперь пальцами сделайте лёгкий массаж своего копчика . Так, что бы после него, Вы чувствовали продолжительные ощущения в этом месте. Не нажимайте очень сильно, что бы не было боли. Просто слегка нажали и помассировали. После этого уберите руку и через секунд десять, Вы почувствуете, что там появились довольно заметные ощущения.

~ Когда это произошло, просто закройте глаза и начинайте наблюдать за этими ощущениями . Пытайтесь изучить их. Где они берут начало. Старайтесь усилить эти ощущения.

~ Теперь, когда Вы чётко чувствуете их, начинайте визуализировать перед внутренним взором красный цвет и соотносить его с тем местом, которое Вы ощущаете. Как будто бы красный цвет из основания позвоночника проецируется у Вас перед глазами.

~ Для целостного результата, Вам потребуется исполнение мантры «Лам» . Вы можете петь её в слух или же про себя. Так же можете включить эту мантру в аудиозаписи. Лучше исполнять мантру вслух. Новичкам на пути духовного развития это может казаться глупым и несерьёзным, но мантра является важнейшим ключом к духовности. Вы можете для начала просто слушать её или же повторять про себя.

~ Теперь почувствуйте как цвет, мантра и ощущение начинают резонировать , они как бы становятся единым ощущением, единым потоком. Прочувствуйте это и расширяйте во все стороны. Помедитируйте так какое – то время и можно заканчивать.

Когда соблюдены условия, Вы сможете полноценно раскрыть свою муладхара чакру . Потребуется какое-то время и терпение, но знайте, что каждое Ваше практическое усилие даёт результат. Вы можете его даже не почувствовать первое время, но он есть и проявит себя настолько быстро, насколько вы будете усердны в занятиях.

Очень лёгкое упражнение.

В начале активации и открытия Муладхара-чакры ощущение в теле, по которому вы сможете узнать её проявление – это интенсивная пульсация в копчике.

Вы можете начать чувствовать первую чакру прямо сейчас – просто потратьте несколько минут, сосредоточьтесь на копчике, как на некой красной точке, затем просто предоставляйте ей расти и увеличиваться, с каждым вдохом и выдохом.

А через минуту – две, представьте там ярко-красный, пылающий огонь , несущий Радость жизни и питающий ваше тело. И также начните, мысленно (как угодно), вдыхать и выдыхать этим огнём Радости жизни.

При вдохе этим огнём, в копчике вы видите, как он становится чуть более ярким, а при выдохе , вы как будто раздуваете его, и энергия Радости жизни идёт из этого огня всё сильнее и сильнее. И пока это происходит, поток Планетарной йоги, усиливает эту энергию и помогает обновляться всем органам и системам в поясе этой чакры. Подышите этим ярким, очень приятным, пылающим огнём, увеличивая и усиливая его, так, как мы описали выше.

Вот собственно и всё.

В этом упражнении вам просто нужно осознавать , что, когда ваше физическое тело делает вдох и выдох, вы дышите своей первой чакрой, которая находится в копчике. И поскольку дыхание – это снабжение тела энергией, то вы можете даже мысленно наблюдать, что при вдохе первой чакрой в неё притягиваются новые и новые атомы, энергии Радости жизни и этого яркого, сильного, мощного огня. А на выдохе эти атомы раскрываются новой энергией, усиливая проявление этой чакры. Очень просто.

Развитая и уравновешенная муладхара чакра является фундаментом успеха в любой сфере деятельности человека – бизнесе, здоровье, учебе, межличностных отношениях, духовном развитии.

Очень важно соблюсти баланс. Если начать интенсивно работать только над первой чакрой, то получится энергетический перекос. И избыток энергии в этой чакре начнёт негативно сказываться на умственном развитии, на душевном спокойствии и так далее.

Гармонизировать и очищать необходимо все уровни нашей энергетики , и сознание, и материальный мир, тогда жизнь действительно станет гармоничной. Начните прямо сейчас, и результаты не замедлят сказаться.

(либо в других источниках известна под названием «корневой»). Название чакры с санскрита переводится как «основание» или «корень». Также нередко в эзотерической литературе муладхара именуется чакрой выживания, так как она ответственна за инстинкт самосохранения и жажду к жизни.

Первая чакра выполняет роль связующего звена конкретного индивида с материальным миром, представляет собой основу для нормального функционирования всех остальных чакр человеческого тела. Именно в ней, как в резервуаре, хранится весь запас жизненной энергии индивида, необходимой ему для полноценного физического существования в нашем мире.

Корневая чакра наполняет человека чувством уверенности и стабильности, а также активизирует самый основной инстинкт выживания – потребность в труде для обеспечения себя пищей, кровом и всем необходимым. Символизирует борьбу за выживание, представляет собой источник всех инстинктов.

Кроме этого, муладхара оказывает сильное влияние на характер с темпераментом, а также на психическое состояние. Способствует освобождению энергетического тела от всех скопившихся в нем шлаков.

В представителях сильного пола нормально работающая 1 чакра проявляет типичные мужественные черты – устойчивость, силу, внутренний стержень.

У девушек же развитие энергии корневой чакры происходит гораздо слабее, поэтому она ищет для себя такого мужчину с хорошо развитой муладхарой, который сможет обеспечить ей стабильность, уверенность, поможет привести в равновесие баланс переполняющих чувств и эмоций. Это обусловлено тем, что у представительниц прекрасного пола чакра анатомически не привязана ни к какому конкретному органу, поэтому женщина должна получать энергию муладхары именно через мужчину.

Где располагается

Расположение муладхары несколько отличается у представителей обоих полов:

• у мужчин ее можно найти в начале промежности (анатомически чакра привязана к предстательной железе);
• у женщин – в районе яичников (анатомически не привязана ни к какому органу).

Если говорить о физической оболочке, то корневая чакра расположилась в районе поясничной точки, в которой проходят нервные сплетения позвоночника.

За какие органы отвечает

Муладхара управляет лимфатической и иммунной системами человеческого тела.

Данная чакра оказывает сильное воздействие на такие органы:

• матку с простатой;
• предстательную железу;
• прямую кишку;
• левую почку;
• мочевой пузырь;
• мочеиспускательный канал;
• опорно-двигательный аппарат.

Какими характеристиками обладает чакра

Если же происходит низкое духовное развитие описываемой чакры, то человек постоянно ощущает чувство страха, жадности, поддается расчетливости, личность полностью концентрируется исключительно на материальной стороне жизни: удовлетворении своих физических потребностей в еде, питье, любовных утехах и финансах. Стремится, прежде всего, удовлетворить собственные желания, не принимая при этом во внимание интересы и потребности окружающих индивидов.

Кроме этого, при недостаточно развитой энергетике 1 чакры (в случае ее закрытия или блокировки), если человек отличается повышенной эмоциональностью или имеет деятельность, в которой приходится много думать, физическое тело начинает страдать, так как нет гармоничного баланса энергии. Это чревато развитием различных патологий. Чтобы избавиться от такого состояния, следует достаточного внимания уделить вопросу «заземления», то есть реализации в физической реальности.

Когда муладхара развита недостаточно, про человека нельзя сказать, что он является сильной личностью, он всячески стремится избежать физического труда и склонен «витать в облаках», не принимая очевидных вещей.

Какими эмоциями повелевает чакра

Из страхов можно назвать страхи смерти и самоуничтожения.

В нормальном состоянии, когда тело гармонизирует с Душой, человек получает удовольствие от своей жизни, наполняется умиротворением и уверенностью, имеет психическую стабильность, обладает выдержкой и всегда пребывает в состоянии настоящей реальности.

Когда работа муладхары нарушается, человек становится одолеваем трудоголизмом тела, скупостью, порывами ревности, повышенной гневливостью, нетерпимостью, старается самоутверждаться за счет других, злой, агрессивный.

Как открыть чакру муладхара?

К счастью, процесс раскрытия чакры, которая дарит жизненную силу и отличное самочувствие, финансовый успех, довольно прост.

Первый и очень сильный способ – старайтесь окружать себя привлекательными предметами (используйте, украшения из тех минералов, которые соответствуют данной чакре).

Также восстановить работу муладхара вам поможет специальная музыка – шаманские бубны либо ритуальные барабаны.

На помощь придет и ванна с добавлением ароматических масел: сандалового, масла кедра, пачули. Кроме этого, показан массаж муладхара и произнесение особых аффирмаций.

Ежедневно говорите себе следующие слова:

• «Жизнь прекрасна, я обожаю ее и наслаждаюсь каждым новым днем!»
• «Я достоин этой замечательной жизни» и так далее.

Заблокировать и ухудшить функционирование муладхары может неправильный образ жизни, проявление жадности, похоти, сексуальных извращений, страхи, отсутствие уважения к своим родным, когда человек не имеет конкретных жизненных целей и не выполняет взятые на себя обязательства.

Очищение и улучшение деятельности производится с помощью прочтения мантр, также используются медитации и разные энергетические практики.

Еще, если вы желаете поддерживать муладхара в норме, выполняйте следующие правила:

• позаботьтесь о том, чтобы всегда иметь нормальные отношения с родными;
• устраняйте свои страхи;
• цените каждое мгновение жизни;
• ставьте перед собой много целей;
• избавляйтесь от скупости;
• всегда выполняйте то, что обещаете;
• своевременно возвращайте долги.

Также просмотрите следующее видео, которое поможет вам гармонизировать состояние муладхары:

Как восстановить работу Муладхара

Наиболее действенный, но в то же время достаточно мягкий способ нормализации корневой чакры – это применение кристаллов. Воспользуйтесь для этой цели розовой яшмой, магнетитом, рубинами, дымчатым кварцом.

Восстановить энергетику чакры также поможет ароматерапия различными благовониями и маслами. Благотворным влиянием отличаются масло чайного дерева, базилика, мимозы, кипариса, ветивера. Данные манипуляции желательно выполнять на природе, будучи в эмоционально спокойном состоянии.

Если чакра работает недостаточно, человек сталкивается со следующими патологиями:

• поясничными болями;
• запорами;
• геморроями;
• избыточным весом;
• нервными болезнями;
• патологиями суставов, позвоночника, кожи.

Человек впадает в депрессию, с огромным нежеланием выполняет какие-либо действия, теряет смысл жизни, становится вялым.

Значение чакры в энергии Кундалини

Муладхара чакра неразрывно связана с энергией Кундалини. Именно основной энергетический центр организма представляет собой отправную точку, распределяющую все движения.

Если практиковать упражнения йоги, направленные на улучшение работы муладхары, человек сможет положительно воздействовать на состояние кишечника, позвоночника, а также мышц, которые находятся в области бедер и паха.

Следует выполнять практику мулабандха (также известна под названием нижнего энергетического замка). В практику включены асаны, в которых работают мышцы нижнего пресса, необходимо выполнение выпадов и наклонов, а также задержки дыхания.

Слишком активная работа чакры, прошлые перевоплощения

1 чакра отличается по своим функциям у представителей сильного и слабого пола. У мужчин она доминирует, так как наполняет их силой, стойкостью, обеспечивает безопасность. Для женщин же она более пассивна, так как барышни должны заниматься созданием уюта, поддержанием семейного очага. Женщина должна опираться на сильного мужчину.

В современном мире нередко происходит так, что женщина вынуждена выполнять роль добытчика материальных благ, в таком случае муладхара начинает активизироваться. Это провоцирует ее перевозбуждение, что, в свою очередь, крайне негативно влияет на всю энергетическую систему. Нельзя допускать подобное состояние, так как оно чревато весьма непредвиденными последствиями.

Муладхара представляет собой источник энергии кундалини, которая была собрана в течение многих прошлых жизней. Для гармоничного распределения данной энергии по всем чакрам важно очищаться от негатива, идущего из прошлых воплощений, и гармонизировать 1 чакру.

Первая чакра: как медитировать со свечой

Для гармонизаций мыслей и изменения своих внутренних установок советуем вам прибегнуть к практике медитации, в которой используется свеча и благовония. Обязательно включите специальную музыку, которая будет вас умиротворять, сядьте в максимально комфортную позицию, прикройте глаза, выровняйте позвоночник и расслабьте область коленей. Приоткройте губы.

Когда ощутите полное внутренне умиротворение и расслабление, произнесите мантру «Ом». При этом дышите не грудью, а животом. Ощутите, как звучание мантры находит отклик в 1 чакре, а затем начинает подниматься вверх, разливаясь энергией гармонии по всем чакрам. Когда почувствуете такое состояние, произнесите несколько аффирмаций по изменению своих внутренних установок.

Работа с муладхарой

Основная задача корневой чакры – наполнить человека жизненной силой, подарить ему чувство уверенности в себе. В норме человек не должен ощущать чувство страха.

Если у вас есть какие-то фобии, советуем вам ликвидировать их с помощью медитации. Работайте над собой, концентрируйтесь на правильном выполнении всех задач, чтобы получить желаемую уверенность в себе. Главная задача – сохранить чувство безграничной уверенности в своих возможностях и способностях на всю жизнь.

Открытая и закрытая чакра муладхара

Когда первая чакра засорена энергетическим мусором, человек регулярно сталкивается с ленью, вялостью, не хочет выполнять свою работу, страдает от приступов страха, угнетен тоской. Также он склонен спешить и суетиться, что провоцирует ошибки в процессе выполнения важной работы.

Зная основные способы раскрытия корневой чакры, вам несложно будет привести ее в нормальное состояние, наполнив свое тело кристально чистой энергией и завидным зарядом бодрости.

Муладхара является первой чакрой, название переводится как «корень» или «основание». В книгах на эзотерическую тематику нередко её именуют как чакра выживания. Это и неудивительно, ведь она отвечает за инстинкт самосохранения. Муладхара находится в области промежности, через неё осуществляется наш энергообмен и поддерживается связь с физическим миром.

Краткая характеристика первой чакры

Корневая чакра - это жажда к жизни. У представителей сильного пола она развита несколько лучше, но и женщины могут развить свою Муладхару или заземлиться через мужчину. Чакра ответственна за следующие аспекты :

• самосохранение;
• адаптация к изменяющимся условиям;
• выживание;
• выносливость;
• сила;
• физическое здоровье;
• эмоциональное равновесие;
• финансовое благополучие и всевозможные материальные блага;
• продолжение рода;
• избавление от шлаков и ментального мусора;
• устойчивость.

Если вспомнить всё, что с нами случалось на протяжении жизни, обязательно всплывут в памяти моменты, когда ощущался животный страх, окутывающий сознание. Этот страх помогал нам избежать причинения вреда здоровью и сохранить жизнь. Ощущая боязнь, мы останавливались и переставали делать то, что угрожает безопасности. Такая защитная реакция и является проявлением работы корневой чакры. Но стоит отметить, что, если человек постоянно чего-то боится, и это мешает ему дышать полной грудью и ощущать радость жизни, значит, с Муладхарой проблемы, и она нуждается в более полном раскрытии.

Признаками блокировки корневой чакры также выступают неуверенность в своих силах, низкая самооценка, отсутствие веры в себя и самоуважения.

Для того чтобы энергетический центр начал работать правильно, необходимо его раскрыть, что возможно сделать самыми различными способами.

Здоровое функционирование

Когда красная чакра пробуждена, она выступает средоточием мощного духовного потенциала, но в спящем состоянии - это центр примитивных животных инстинктов. Если человек достигает открытия Муладхары, и она начинает функционировать, как нужно, это проявится ощущением единения с природой и связи с землёй. Заземлённость позволяет твёрдо стоять на ногах, испытывать внутреннюю силу, желание жить и радоваться жизни.

Благодаря упорству такой индивидуум быстро справляется с возникающими на пути трудностями и преодолевает любые кризисные ситуации. Обладатель первой чакры, которая находится в области промежности, с лёгкостью претворяет в жизнь любые решения, он активен, жизнерадостен, проницателен, энергичен и счастлив.

Если Муладхара пребывает в идеальном равновесии и не нуждается в балансировке, её обладатель чувствует природную цикличность и охотно выстраивает свою жизнь, считаясь с проявлениями окружающей среды и природы. Корневая чакра является символом начала, конца и цикличности.

Пробужденная Муладхара избавляет от страха и неуверенности перед настоящим и будущим, такие люди чётко знают, что они непременно получат желаемое, поэтому никогда ни за что не переживают всерьёз. Шагая по жизни с гордо поднятой головой, они легко получают, что им необходимо - денежное благополучие, высокую должность, крепкое здоровье, семейное счастье.

Открытие красной чакры позволяет иметь безграничные возможности, ощущать опору под ногами и уверенность в завтрашнем дне. Когда приходит в гармонию чакра Муладхара, за что она отвечает, становится понятно сразу. Появляется много силы и энергии, желание справляться с трудностями и идти к своей цели, невзирая ни на какие обстоятельства.

Блокировка энергетического центра

Если закрыта Муладхара чакра, как открыть её, расскажут эзотерики. При нарушенном функционировании на первый план выходит потребность удовлетворить плотские желания, такой человек зацикливается на получении материальной выгоды, вкусной еде и сексе. Желая ощутить удовлетворение, индивидуум не задумывается о причинно-следственных связях, ещё больше ухудшая собственное положение. Начинают мучить :

• страх;
• агрессия;
• гнев;
• ревность;
• злость;
• жадность.

Подобные негативные эмоции препятствуют природной циркуляции энергии, провоцируя психические расстройства, вредные привычки, различные проблемы со здоровьем физического тела. Нередко тревожат всевозможные фобии и мании, человек начинает испытывать панические атаки или фанатично занимается обогащением.

Больная Муладхара нуждается в лечении. Такая личность ведёт себя предельно эгоистично, фокусируясь исключительно на собственных потребностях и ни с кем не желая считаться. Ей или денег всё время мало, даже когда на счетах находятся огромные суммы, или зацикленность на плотских утехах не даёт покоя. Это и неудивительно, ведь если вспомнить, зачем нужна 1 чакра, за что отвечает и как себя проявляет, станет ясно, почему дисгармония энергетического центра так ощущается на физическом плане.

Развитие спящего человека долгое время может оставаться на одном уровне. Такие люди часто избегают перемен, даже тогда, когда они на самом деле крайне необходимы. Например, они могут подолгу терпеть опостылевшую работу, оставаться в отношениях, где давно нет любви, нежности и взаимопонимания.

В действительности же на подсознательном уровне они чувствуют нестабильность, что и побуждает привязываться к ненужному. Такие привязанности дают некую иллюзию стабильности, но беда в том, что это лишь иллюзия. Только реальное открытие красной чакры позволяет исправить положение и ощутить настоящую радость жизни.

Случается, что Муладхару выводит из равновесия :

• ненависть к себе;
• запрет на получение удовольствия;
• самобичевание;
• вампиризм в прошлых жизнях;
• родовое проклятие.

Заблокировать энергетический центр также могут энергетические узлы, возникшие на пути движения энергии. Самую серьёзную опасность представляет страх, такой узел формирует блок на выходе, что способствует разрушению организма.

Способы оздоровления

О нарушении природной связи с землёй свидетельствует эгоизм, озлобленность, неконтролируемая агрессия, навязывание своей точки зрения другим, физическое и психологическое насилие. Но тот, кто понял свою проблему и стал искать информацию о том, как открыть первую чакру, непременно найдёт пути решения проблемы и улучшит жизнь на всех её уровнях.

Самый простой и доступный способ - это медитации и прочие духовные техники. Можно слушать и петь мантру «Лам», но не ждите слишком быстрого прогресса, перестройка всегда происходит постепенно. Мантры лучше практиковать как дополнительный метод, параллельно развивая Муладхару другими способами, например, посредством ароматерапии. Для корневой чакры подойдёт запах сандала, шалфея, кедра, корицы, пачули. Рекомендуются к применению как благовония, так и эфирные масла.

Если более близка тема минералов и камней, возьмите любой камень тёмного или красноватого оттенка. Это может быть коралл, яшма, гранат, александрит, кварц, рубин.

Красная палитра помогает в развитии Муладхары. Попробуйте окружить себя вещами подобных оттенков. Не нужно затевать серьёзный ремонт, просто поменяйте постельное бельё и купите несколько украшений для комнатного пространства. Красная одежда также поспособствует оздоровлению чакры. Сыграет свою роль и еда подобного цвета. Смело ешьте помидоры, перец, вишню, черешню, клубнику.

Развитие Муладхары невозможно себе представить без физических нагрузок. Неважно, каким именно спортом вы займётесь, главное, чтобы занятие нравилось. Если интересна йога, можно попробовать практиковать специальные асаны, предназначенные для улучшения работы этого энергетического центра. Техники предусматривают необходимость фокусировать внимание в месте нахождения чакры.

Большую пользу принесёт движение : можно отправиться гулять по парку, сходить на каток, направиться в горы, пойти на пробежку. Главное, чтобы во время движения человек испытывал удовольствие. Поехав в тур, о котором мечтали, вы получите свежие впечатления и укрепите корневую чакру, зарядившись положительными эмоциями от поездки. Можно найти место на природе, куда будет тянуть. Приходите время от времени на своё любимое место и наслаждайтесь единением с природным миром. Лучше всего это делать в одиночестве.

Баланс между физическим и духовным

Если нет времени на продолжительный отдых, можно слушать записи с пением птиц, шумом морских волн и прочими природными звуками, заряжаясь энергией. Пребывая у себя дома, нужно как можно чаще фокусировать внимание на чувстве безопасности. Препятствующие материальные причины должны устраняться. Бывает, что место проживания не оставляет желаемого комфорта, в таком случае лучше переехать туда, где будет лучше. Выбирайте место, соответствующее собственным вкусовым предпочтениям.

Что касается крупных городов, то жить в них некомфортно, по уровню вредности проживание в мегаполисах можно сравнить с нахождением в убогой провинции. И в том, и в другом случае большую пользу смогут принести выезды в выходные дни на природу.

Не следует пренебрегать режимом сна, в идеале следует пораньше просыпаться и ложиться, чтобы застать самое благоприятное время для сна. Эзотерики утверждают, что такое время наступает с 22.00.

Улучшить состояние Муладхары поможет и массаж . Если вы живёте одни, принесёт огромную пользу и самомассаж. Стремясь к денежной независимости, не нужно забывать и о прочих не менее важных сферах своей жизни. Старайтесь соблюдать баланс между физическим и духовным. Если наблюдается много агрессии, необходимо найти ей правильный выход, например, усиленно позаниматься на тренажёрах в спортзале. Относитесь с уважением к тому, что едите. Помните, что, прежде чем вы утолили голод, кто-то перестал существовать.

Корневую чакру смело можно назвать каркасом тонкого тела человека. Муладхара ответственна за физическую сторону жизни и тело. Если состояние энергетического центра плохое, исправить положение помогут специальные методики, посредством которых можно сделать основу тонкого тела более крепкой и здоровой. Нужно лишь выбрать наиболее привлекательную технику оздоровления.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Функции Муладхара чакры – за что отвечает и как диагностировать, в каком состоянии она находится у вас. Ниже приводятся методики и медитации для открытия и развития первой чакры.

В статье:

Муладхара чакра - за что отвечает и какие функции выполняет

Муладхара чакра находится в области промежности. На уровне восприятия она отвечает за способность распознавать запахи и анализировать происхождение таковых. На тонком уровне соответствует физическому телу человека. Тесно взаимодействует с работой позвоночника, кишечника, половой системы, а также с клетками и кровью.

Муладхару основная, или корневая чакра . На ней строятся на физическом теле человека и тонкие, что в совокупности образуют . Стебель Муладхары отходит вверх, к Сушумне. Лепестки смотрят вниз.

Чакра отвечает за то, что стоит в основе существования человека как живого существа - укрепление связи с материальным миром. Через эту чакру энергия Вселенной поступает на Землю. Позволяет ей проходить к другим чакрам и в тонкие тела. Она основа, фундамент, на чем строится вся энергетическая система человека. Создает базу для физической жизнедеятельности, созидания и магических способностей.

Через Муладхару осуществляется связь с нашей планетой как стихией и источником жизненной силы. Рождение и развитие каждого человека зависит от этой чакры. Она отвечает также за инстинкт выживания и самосохранения. В современном понимании это потребность развиваться и работать, чтобы обеспечить возможность размножаться, получить пропитание и крышу над головой. Муладхара отвечает также за половой инстинкт. За сексуальность – , а функция Муладхары не тяга к противоположному полу ради удовольствия, а как продолжение рода.

Муладхара развивает и инстинкт самосохранения – выживание человека, оставаться физически и психически здоровым. В функции чакры входит и инстинкт защиты родных и близких, имущества и самого себя. Одно из проявлений работы - страх, что заставляет избегать опасных действий. Он часть созданной тонкими компонентами тела человека системы защиты.

Медитация на Муладхару и эффект от этого

Медитация на Муладхару полезна, когда делается в 23-й лунный день. День Гекаты . Значение соответствует сфере влияния Муладхары. Медитацию сочетают с аромотерапией, используют масла или благовония. А также подходящие для развития этой чакры камни и минералы. Включают музыку, подходят этнические мотивы под барабаны. Подберите архаичное, навевающее ассоциацию с танцами древних народов.

Возникает вопрос: как развить первую чакру при помощи медитации. Йоги для этого считают оптимальным вариантом позу лотоса или сядьте по-турецки. Или привычное положение на стуле или в кресле - важно, чтобы физические неудобства не отвлекали от медитации.

Кончиками пальцев сделайте массаж области копчика. Не допускайте болевых ощущений. А чтобы появилось приятное тепло. После закройте глаза и сосредоточьтесь на нем. С помощью концентрации усиливайте тепло или жар. Этот этап медитации называется разогревом чакры.

После визуализируйте красный цвет в этой области. Не прекращайте визуализации, начинайте петь , что ей соответствует. Почувствуйте, как звук мантры и красный цвет в этой зоне становятся одним целым.

Эта чакра не приемлет насилия над телом, и выполнять техники для ее развития через силу бесполезно. Эффект от такой медитации наступает моментально. Изменения в жизни человека происходят постепенно, и когда не прекращают практики, признаки здоровой Муладхары проявятся постепенно.

Как проявляет себя здоровая первая чакра Муладхара

Когда она находится в здоровом состоянии, человек становится полностью уверенным в себе. Жизнь приобретает стабильность во всех сферах. Такие люди спокойны за собственное будущее и не боятся его. Умеют принимать решения, брать на себя ответственность, добиваться поставленных целей. Такие личности не подпадают под влияние окружающих и не становятся жертвами манипуляций. Они учитывают одно влияние природных факторов, на остальные не обращают внимания.

Одним из признаков отсутствия нарушений Муладхары становится страх перед опасностью причинить вред физическому телу – боязнь упасть в гололед, получить ожог, когда работают с горячими предметами, опасения утонуть в реке с сильным течением.

Признак гармоничной первой чакры - заземленность . Это прочная связь с Землей, материальным миром, ощущение слияния с природой и цикличности Вселенной. Такие люди испытывают интерес ко всему, что их окружает, кипят жизненной энергией, любят процесс обучения и развития. Активны, энергичны, с большим запасом жизненной силы, испытывают здоровую потребность в сексе.

Развитость чакры не означает, что они зациклились на материальной стороне жизни. Эти личности не беспокоятся за то, что обеспечивает выживание - они знают, как добиться его, имеют уверенность, что получат от мира все необходимое. Поэтому человеку с развитой корневой чакрой проще сосредоточиться на вопросах иного уровня - на духовности или изучении эзотерики. Считаете себя начинающим магом – начните собственное развитие с раскрытия этой чакры, и дальнейший путь к вершине станет короче.

Открытая Муладхара способствует мыслям о «высоком». Но напоминает о том, чтобы не забывали и о материальных проблемах и удовольствиях. Речь идет об определенном виде духовности - активной движущей силе, что вдохновляет на приближающие человека к его цели действия.

Корневая чакра Муладхара - симптомы нарушений

Проблемная 1 чакра Муладхара на физическом уровне проявляется в виде сильных запоров, геморроя и других проблем с толстым кишечником. Появляются и заболевания кровеносной системы и различные нарушения в составе крови. Спина и суставы серьезно страдают от нарушений в работе чакры, проявляются болезни кожи и косметологические проблемы - морщины, угри, покраснения.

Человек с нарушенной Муладхарой не желает двигаться и развиваться. Он ленив, его интересует один отдых в горизонтальном положении. Таких людей отличает вялость и склонность к депрессии. Они концентрируются на выживании и материальном. Речь идет о сексе, еде и получении денег.

Человек регулярно покупает дорогие продукты вне зависимости от материального положения. Превращается в гурмана, страдает от постоянного переедания. Чревоугодие становится спутником. Половые партнеры таких людей постоянно другие, законным супругам они изменяют с завидной регулярностью. Но такие личности превращаются и в трудоголиков, что желают получить «все деньги мира» и не останавливаются на пути к этой иллюзорной цели ни на минуту. Возможна и другая крайность, что описывается выше - нежелание работать в сочетании с мечтами о богатстве. Духовные вопросы в список интересов не входят, и найти ответ на любой несвязанный с деньгами вопрос такие люди не могут.

При проблемах с этой чакрой развивается жадность. Она проявляется и в тривиальной скупости, и в тяге к накоплению. Затраты, что не приводят к сытости или удовлетворению полового инстинкта, считаются бесполезными. Накопленных денег оказывается недостаточно. И когда имеется не один миллион, продолжает накапливать капитал и бояться, что его не хватит для выживания в этом мире. Уверенность в завтрашнем дне не появляется ни при каких условиях - ни когда есть собственный остров, ни при необходимости экономить на пропитании.

Медитируйте для развития Муладхары.

Проблемы с корневой чакрой выражаются и в склонности к риску. Человек желает победить все страхи, начинает доказывать себе и окружающим отсутствие таковых и победу над ними. Сбой в системе самозащиты, частью чего страх, сигнализирует, что необходима работа над раскрытием Муладхары. И наоборот, проблемы в этой области оборачиваются трусостью и зависимостью от других. Проявляется страх бедности и получения увечья, речь идет о необъяснимой беспричинной тревоге.

Люди с нарушенной корневой чакрой нетерпеливы, их не интересуют долгосрочные планы. Главным они считают то, что происходит на данный момент, в настоящем. Ждать такие личности не любят и в мелочах. Когда хотят сладкого, купят торт. Понравился противоположный пол, затащат его в постель.

Проблемы с Муладхарой отражаются и на отношениях человека. Сексуальная компонента преобладает над остальными составляющими. Личность понимает, что способна дать партнеру физическую часть любви. Но продолжает принимать чувства и материальные подарки. Такие люди эгоистичны и думают о собственных потребностях, и такие отношения устраивают их.

Наблюдается вспыльчивость и склонность к агрессии. Они постоянно пытаются навязать собственные желания и взгляды другим людям. Когда встречают того, кто не хочет соответствовать их ожиданиям, перестают контролировать гнев. Такие ситуация доходит до физического насилия. Насильники, домашние тираны, уличные хулиганы - личности с дисгармонией этой чакры, что выражается таким образом.

Как открыть и развить Муладхара чакру

Первая чакра Муладхара развивается естественным образом с рождения человека и до пяти лет. Практически с любого возраста развитие ее с помощью медитаций и других техник окажется полезным. Открытие чакры облегчает жизнь человеку на всех уровнях.

Мантра для открытия - ЛАМ. Прослушивание и пение их развивает чакры без усилий со стороны человека. Но прогресс в этом случае замедлен. Поэтому лучше практиковать мантры параллельно с остальными методиками.

Действенной, как и медитация, считается ароматерапия . Чакра раскрывается под воздействием аромата пачули, сандала, ветивера, корицы, шалфея и кедра. Используют и эфирные масла, и благовония в виде конусов или ароматических палочек.

Для открытия Муладхара чакры с помощью камней и минералов подбирают такие, что носятся в виде талисманов или участвуют в медитациях и прочих техниках для работы с чакрой. Муладхаре соответствует агат красно-оранжевого оттенка, александрит, гагат, гематит, гранат, красный корадд, дымчатый кварц, яшма, кровавик, шпинель, куприт, черный турмалин, оникс, рубин и родохрозит.

Красный цвет поможет раскрыть чакру

Полезный вариант - окружить себя вещами красного оттенка. Смените постельное белье и приобретите новые украшения интерьера. Красная одежда тоже сыграет роль в открытии Муладхары. Не пренебрегайте пищей этого цвета. Полезны томаты и острый красный перец.

Корневая чакра тесно взаимодействует с физическим развитием, спорт способствует развитию. Упражнения для Муладхары любые, выбирайте вид спорта по душе. Не забывайте, они должны приносить удовольствие. Этот принцип схож с одним из законов йоги, что благотворно влияет на развитие чакр и энергетическое развитие человека. Есть и специальные асаны для Муладхары, они отличаются необходимостью концентрировать сознание в области этой чакры. Чаще для развития различных групп мышц, растяжку, улучшение гибкости, предотвращение заболеваний.

Упражнения для открытия первой чакры.

Движение полезно для развития Муладхары. Бегайте или делайте походы в горы, гуляйте по городу или катайтесь на роликовых коньках - важен факт движения и получение удовольствия от него. Туризм укрепляет Муладхару, когда подобрали тур верно и получили огромное количество положительных эмоций и впечатлений.

Найдите место на природе, что удивит вас. Периодически отдыхайте в одиночестве, концентрируйтесь на единении с природой и тесной связи с Землей. Это и развивает корневую чакру, и заряжает жизненной энергией. Когда нет времени для поездок на природу, слушайте записи с природными звуками. Дома почаще концентрируйтесь на ощущении безопасности. Мешают материальные причины – устраните их.

Когда место проживания не соответствует тому образу жизни, роду занятий, целям и предпочтениям, что хотите, смените таковое. Почаще посещайте места, что отвечают собственным вкусам. Вынужденная жизнь в мегаполисе вредна, как и прозябание в нелюбимой провинции. В обоих случаях выходом станут поездки в «город мечты».

Не забывайте о сне. Режим сместите в сторону «жаворонков». Так захватите благоприятное для сна время,что наступает от 22 часов до полуночи. Полезен также массаж.

Будьте активны в накоплении богатства и стремлении к материальной независимости, но не забывайте об отдыхе и других сторонах жизни. Удерживайте баланс между материальным и духовным. Не присваивайте чужого, не причиняйте вреда себе и другим, умерьте агрессию или найдите ей выход - в тренажерном зале. Избегайте самообмана, оставайтесь честны с собой. Цените собственную жизнь и тех, кто окружает вас, животных и растений. С уважением относитесь к пище, чтобы утолить голод, животному пришлось прекратить существование.

Муладхара – основой всего, что называется тонким телом человека. Она отвечает за физическую и материальную сторону жизни. Есть признаки, с помощью коих определяется, в каком состоянии находится чакра. Когда неудовлетворительное или человек хочет добиться большего, то, когда укрепите фундамент тонкого тела, воспользуйтесь специальными медитациями и методиками для развития.

Вконтакте