Как сделать детский массажер для спины. Как сделать массажер для спины своими руками

Использование тренажеров повышает мышечный тонус, улучшает кровообращение, активизирует окислительно-восстановительный процесс в суставах, в тканях. Массажеры можно использовать в процессе выполнения общеразвивающих упражнений, для индивидуальной работы с детьми.

Капсулы от киндер-сюрпризов нанизываются таким образом на резинку

В итоге получается вот такие яркие тренажеры для спины.

Массажеры можно использовать также для массажа мышц шеи, плечевых суставов.

Использование материалов данного ресурса допустимо только с письменного разрешения администрации сайта

Массажер для спины своими руками

У всем известной пластиковой бутылки множество применений, но сейчас я попробую осветить одно из них, очень полезное как мне кажется. Попробуем сделать массажер своими руками. В магазине китайские поделки стоят дорого, а мы попробуем сделать все бесплатно. Делается это все максимум за час.

Для начала нужно отрезать донышки у 10 пластиковых бутылок и прорезаем в них дырочки для упаковочной пластиковой ленты. Каждый ролик в нашем массажере получается двухсторонним для нашего удобства. Упаковочную ленту продеваем в наши донышки. После этого делаем рукоятки из обмотки от эл.кабеля и ставим на ленту заклепки. Простой и функциональный массажер готов. Здоровья вам!

Самодельный электрический массажёр

Самодельный массажер от остеохондроза

Если Вы хотите чтобы ваш ролик был добавлен на Наш канал и его увидели тысячи загружайте его в нашу группу.

самодельный массажер для стопы

из старых счет можно сделать неплохие массажеры. вот для стопы сделал.

Массажер для тела своими руками

Делаем мини массажер для тела для всех частей тела своими руками. Для этого нужно: вибро-моторчик 1,5$, насадк.

Электростимуляция мышц в домашних услови.

Электромиостимуляция с помощью музыкального центра, медных проводов со свинцовыми пластинками на концах.

как сделать вибромассажер своими руками.

как сделать вибромассажер своими руками /how to make the massager with your own hands. мобильный массажер, который вы можете.

Ремонт ручного электро массажера Sculpto.

В этом видео я покажу Вам, как самостоятельно отремонтировать массажер. Порой люди, не разбирающиеся в элек.

РОБОТ-МАССАЖЕР из КИТАЯ для ВСЕЙ СЕМЬИ

Купил массажер здесь - https://goo.gl/PY2foP Данный массажер предназначен для шеи, плеч и всего тела! Стоит он всего.

Массажер для ног - Блаженство

Электрический массажёр для шеи и спины. .

Смотреть на aliexpress: http://ali.pub/1x0oed Заказ №:(С подарочной коробке) jinkairui U Форма электрические шиацу.

Логопедический массажер делаем сами(вибр.

Экономим 92$ и делаем вибрационный логопедический массажер для ребенка. Бюджет поделки 8$ здесь покупал пало.

Массажер электрический многофункциональн.

Массажеры электрический шейного позвонка многофункциональный Купил массажер тут: https://goo.gl/xs0ivW.

обзор советского электрического массажера.

Эффективный японский массажер от целлюл.

12000 ударов в минуту! Зверь! Целлюлитные отложения разлетаются просто на глазах! Японский массаж шиацу в.

Электоро вибро массажер своими руками. М.

Что можно сделать из ненужного хлама. Электро вибро массажер из машинки для стрижки волос Мой сайт http://www.maste.

массажер пирамида

несколько слов массажере в виде пирамиды.

electric massager (homemade) / электрома.

Electric massager has 10 modes,18 power levels,a pause mode and auto-mode. .

КАЧАТЬ ПРЕСС И БИЦАК ДОМА - ЛЕГКО!? ТЕ.

+⇒Расширение, которое помогает экономить и отслеживать изменение цен http://fas.st/3lgiHz Тестируем бабочки для.

Офигенный массажер/massager с алиэкспрес.

Сделать массажер для спины за 2 минуты. .

Пилот инструктор Леонид. Обучение и тандемные полеты в России (Сочи, Красная Поляна) т.84 сайт http://leonparapl.

Массажер для спины, шеи (шиацу) (распако.

Ваш голос за видео

Последние обсуждались

ДЕЛАЮ 3D(2D) ИНТРО НА ЗАКАЗ БЕСПЛАТНО!!

Зимнее слайд-шоу: коллекция шаблонов

Медитация - гипноз ★ Сильнейший сеанс для очистки от негативных подсознательных программ

«Дядя Вова, мы с тобой» - песня о Путине. Волгоград. Мамаев Курган.

✔ Настоящие молдавские плацинды с творогом с зеленью и капустой

Тарас Шевченко Відео-презентація

Нелегальные инспекторы ГИБДД на Богандинском посту ДПС г. Тюмень!

Time to Pay for my Mobile Home / Office I am so Exited

Собчак и Жириновский на дебатах на Первом 12.03.2018

Шарарам как попасть воду

Присоединяйся к обсуждению видео.

У нас находят видео

Предлагаем вашему вниманию ознакомится с самыми популярными запросами поиска видео-роликов за прошлый месец.

Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц моложе 18 лет.

/ Домашние массажеры своими руками

рукоятками (3). Вырез делается в центре валика для снятия нагрузки с костных выступов позвоночника (остистых отростков) во время массажа. С помощью рукояток валик-массажер вращают вдоль позвоночника и выполняют прием разминания (рис. 40).

Методика. Массаж или самомассаж при помощи катка-массажера (например, скалки) последовательно производят в области бедер, голеней, спины, ягодичной области и живота.

Исходное положение (ИП): лежа на животе или сидя. Взяв массажер за ручки, его заводят за спину. Массируют спину в горизонтальном и вертикальном направлениях 2–3 минуты.

ИП: сидя или лежа на боку. Движениями вперед-назад массируют мышцы боковых поверхностей живота, ягодиц, передней и наружной поверхности бедер.

ИП: лежа на спине. Массажер прокатывают вдоль прямой мышцы живота. Рекомендуется во время процедуры не двигаться, чтобы мышцы были расслаблены.

ИП: сидя или стоя. Массажер прокатывают вдоль позвоночника, ягодиц, плечевого сустава в разных направлениях: вверх-вниз, вправо-влево, по диагонали по 10–20 движений.

ИП: то же. Массаж передней и задней боковых поверхностей живота проводят движениями в направлении снизу вверх. Начинать следует более легким воздействием, а заканчивать более сильным в течение 3–4 минут.

ИП: то же. Массаж бедер проводят по передней, задней, внутренней и наружной поверхности. Следует избегать сильного надавливания на внутренние части бедра, а ягодицы нужно подвергнуть более энергичному массажу 2–3 минуты.

ИП: сидя. Массирование голени следует начинать снизу, чтобы улучшить венозное кровообращение. Воздействие должно быть несильным в течение 1–2 минут.

Применять каток-массажер в гигиенических целях следует систематически, вначале ежедневно (утром и вечером по 5–10 минут), потом курсами в течение 1–3 недель.

Значительно повышается эффективность применения катка-массажера в сочетании с ручным массажем и другими разновидностями массажных инструментов.

Набор обычных шестигранных карандашей нужно высыпать из карандашницы и перекатывать их ногами. Для массажа рук также можно использовать шестигранные карандаши как в простом варианте для взрослых, так и для детей – с надетым на один конец и разрисованным ядрышком из конфеты «Киндер-сюрприз» (рис. 41).

Можно найти в лесу толстую палку (например, прут, шест и т. п.), надеть шерстяные колючие носки и водить ступнями по палке, при этом сильно надавливая на нее.

Для следующей модели массажера потребуются два теннисных мячика, которые нужно положить в носок, а носок завязать так, чтобы мячи были плотно прижаты друг к другу. Массажер готов.

Приспособление кладут на пол. На него следует лечь так, чтобы мячи оказались с разных сторон позвоночника. Теперь можно двигаться вперед и назад, плотно прижимая спину к мячам. Можно сделать два таких массажера, один подложить в область лопаток, а второй – в область поясницы.

Нужно взять среднего размера зрелый кукурузный початок, очистить его от листьев и хорошенько высушить, а затем насадить на вязальную спицу, на всю ее длину. Держа спицу за концы, разомните проблемные зоны, используя початок в качестве валика. Катать початок по коже можно и без всякой спицы – как скалку для теста. Направляйте его снизу вверх, постепенно увеличивайте нажим.

Для усиления воздействия можно соединить 2–4 початка в единый механизм (рис. 42). Он состоит из двух хорошо высушенных созревших кукурузных початков средних размеров

(1). Кукурузные початки нужно соединить параллельно между собой с помощью двух стальных стержней (2) с резьбой на концах. Концы стержней следует продеть насквозь через сердцевины початков и две боковые металлические пластины толщиной 1,5–2 мм (3, 4). На концах стержней навинчиваются гайки (5).

Необходимые детали для такого массажера наверняка найдутся в детском конструкторе.

Початки нужно уложить снаружи остистых отростков и перемещать вдоль позвоночника, при этом вершины отростков должны оказаться в канавке между ними.

По комфортности и экологичности к початкам приближаются только изделия из дерева, но они портятся от частого мытья, а кукурузные зерна отличаются высокой водостойкостью. Такой валик можно спокойно протирать влажной губкой после каждой процедуры – ничего с ним не случится!

Такой массажер используется для местного массажа тела с воздействием по принципу канцелярского пресс-папье. Массажер состоит всего из трех основных частей (рис. 43).

Опорную полосу (1) делают из органического стекла или вырезают из листа упругого металла и изгибают по форме. Накладку (2) вырезают из листового упругого металла (железа, дюралюминия, латуни и т. п. толщиной 2,5–3,5 мм). Концы накладки загибают в виде козырьков (3) для удержания опорной полосы. При этом опорную полосу дополнительно закрепляют при помощи болтов с гайками (М3–М3, 5), для которых на концах полосы (1) и козырьках (3) делают совпадающие отверстия (4).

Снизу к опорной полосе при помощи соответствующего клея прикрепляют рабочий массажирующий элемент (5) – полоску, вырезанную из резинового коврика (к примеру, с выступами как у дверного коврика или ершика), капроновой мочалки или поролона, фетра. На накладке закрепляется ручка (6) для удобства захвата рукой массажиста. Ручку можно сделать из деревянного бруска (обстругать его и прошкурить) и прикрепить к накладке при помощи болтов с гайками или шурупов, ввернув их через отверстия снизу.

Методика. Массаж осуществляется качающими движениями массажера – перекатыванием рабочей поверхности с надавливанием опорной пластиной от заднего конца к переднему в сторону тока крови и лимфы.

Для проведения систематических массажных занятий рекомендуется изготовить несколько таких массажеров с различными рабочими поверхностями и использовать их последовательно во время одного сеанса массажа.

Многосоставные ролики часто являются обязательным элементом механических массажеров. Вариантов моделей роликовых массажеров предложено немало. Их

подразделяют на две группы: роликовые катки (валики) и дорожки.

Можно нанизать пластиковые бусины разных размеров (одну крупную и несколько более мелких) на проволоку или металлический стержень, а

затем закрепить на небольшой ручке. Получится настоящий роликовый мини-массажер, который можно катать по коже.

Нужно нанизать на толстую проволоку несколько деревянных катушек из-под ниток. Далее выгнуть конструкцию по форме обрабатываемой поверхности (например, на бедре – полукругом) и катать снизу вверх, то увеличивая, то ослабляя нажим.

Самый простой вариант конструкции роликового массажера, доступный в изготовлении каждому, состоит из небольшой дужки, представляющей собой с одной стороны ручку, с другой – ось, на которой находятся всего 2–3 ролика (рис. 44).

Из стальной проволоки диаметром 3–4 мм выгибают грушевидную дужку (1), на узкую часть которой предварительно надевают 2–3 деревянных ролика, выточенных из березы, диаметром 30 мм (2). Можно использовать ролики и от старого массажера или от канцелярских счетов. С противоположной стороны на загнутые концы дужки натягивают подходящую резиновую или пластмассовую трубку (3) – массажер готов. Трубку лучше использовать рифленую, чтобы было удобнее держать в руке.

Размеры основной части массажера-дужки следующие: расстояние от ручки до оси роликов – около 110 мм, длина осевой части дужки – 55 мм, длина ручки – 100 мм.

Роликовый массажер легко изготовить из двух металлических зубчатых колесиков цилиндрической или конической формы, взятых из детского конструктора (рис. 45).

Колесики (1) устанавливают подвижно на оси (2) с рукояткой (3), оставив между ними зазор для прохода над выступающими остистыми отростками позвонков.

Массажер ведут за рукоятку, вращая колесики вдоль позвоночника и избегая контактов с остистыми отростками, прилагая небольшие усилия, не вызывающие болевых ощущений.

Другая модель, собранная из детского конструктора, включает в себя два больших металлических зубчатых колесика (1) диаметром 40–50 мм, насаженные на стержень (рис. 46). Между колесиками в центре стержня размещают разделительную втулку (3), величина которой равна ширине остистых отростков позвоночника. На концах стержня укрепляют две рукоятки (2).

Для массажа достаточно, умеренно надавливая руками на рукоятки стержня, катать массажер вдоль позвоночника снаружи остистых отростков. Одежду при этом можно полностью не снимать.

Этот массажер изготовляется из катка-ролика – спортивного снаряда, используемого во время занятий по общей физической подготовке или реабилитационных занятий по лечебной физкультуре (рис. 47).

На опорную поверхность ролика (1) наклеивают при помощи водостойкого клея массажирующий элемент (2) – полосу от коврика типа «ежик». Возможно использование и других массажирующих поверхностей.

Массажные движения выполняются специалистом с захватом осей-ручек двумя руками и с опорой на тело массируемого.

Этот прибор представляет собой мягкий ролик, свободно вращающийся в вертикальной плоскости на кронштейне, прикрепленном к стене или двери в удобном месте (рис. 48).

В качестве ролика можно использовать обычное колесо от садовой тележки, только надо подложить мягкую ткань или одеяло. Но лучше подобрать в качестве ролика мягкий кистевой эспандер (они продаются в магазинах, торгующих спорттоварами). Кронштейны – два уголка – можно купить в хозтоварах.

С помощью данного массажера можно сделать самомассаж труднодоступной зоны позвоночника – двух впадин слева и справа от позвоночного столба, приседая и выпрямляя туловище. Нагрузку массажа можно регулировать, меняя расстояние ступней ног от опоры. Чтобы уменьшить нагрузку, нужно поставить ноги ближе к стене, а чтобы увеличить ее – отодвинуть ноги от стены. Опираясь руками на стул, можно снижать нагрузку на ноги при приседании. Массажист, когда делает это движение, «выглаживает» упомянутые впадины вверх вдоль позвоночника. С помощью самодельного массажера это можно сделать самостоятельно, регулируя нагрузку в соответствии со своими ощущениями.

Ролики могут быть заменены гибкой и тонкой металлической цилиндрической

пружиной (1) с плотными витками (рис. 49). К торцам пружины прикреплены две резиновые или деревянные рукоятки (2).

Таким массажером удобно растирать шейный отдел позвоночника. Благодаря малой площади витков пружины проникают глубоко в ткани, при этом упругие витки еще и вибрируют.

Для самой простой модели массажной дорожки потребуются ядрышки от конфет «Киндер-сюрприз», которые нужно нанизать на леску. Корпусы фломастеров служат ручками (рис. 50).

Такой массажер используется для массажа мышц шеи, плечевых суставов, ног и т. д.

Для другого варианта массажной дорожки потребуются:

10 пол-литровых пластиковых бутылок одного цвета, одного размера и формы;

Около 2 м упаковочной пластиковой ленты;

Несколько заклепок (можно алюминиевых);

Немного обмотки от электрокабеля или пластиковой трубки (два кусочка по 10 см);

Выжигатель или небольшой паяльник для проделывания отверстий в пластиковых бутылках (рис. 51).

Основные элементы массажера изготавливают из двух донышек высотой приблизительно 7 см. Таким образом, сначала надо отрезать у подготовленных бутылок донышки. Отрезанные донышки попарно соединяют таким образом, чтобы швы перекрывались на 1,5–2 см. Далее с помощью выжигателя, небольшого паяльника или разогретого ножа делают в подготовленных деталях прорези для веревок.

В каждом модуле в местах перекрытия швов делают четыре вертикальные прорези. Их ширина может составлять приблизительно 1 см, но все зависит от того, какой толщины будет веревка и из какого материала она будет сделана.

Что касается крайних деталей, то в них нужно сделать еще по четыре дополнительные прорези, чтобы можно было закрепить весь блок на веревке.

Для сборки массажера хорошо подходит пластиковая упаковочная лента. Такую ленту, например, используют для упаковки гофрокартона. Но это только один из возможных вариантов. Так, например, очень хорошо подходит обычная бельевая веревка. В крайнем случае замену веревке изготавливают из пластиковой бутылки. Для этого ее нужно распустить на ленту по спирали.

Если было решено применить бельевую (или аналогичную) веревку, то прорези в пластиковых бутылках (заготовках модулей) делают не продольными, а круглыми. Такие отверстия сделать еще проще, а значит, они получатся более аккуратными.

Сборка массажера из пластиковых бутылок очень проста. Для этого нужно всего-то продеть сквозь подготовленные прорези веревку. Кстати, при этом донышки надежно фиксируются таким образом, что уже не смогут распасться на две отдельные половины. Крайние заготовки крепят особым образом, чтобы вся конструкция была надежно скреплена воедино и не рассыпалась в процессе использования.

Ручки для массажера можно взять от больших пластиковых бутылок (бутылей). Другой вариант – использовать кусок пластиковой трубы (можно взять и металло-пластиковую) или деревянные палочки подходящего размера.

Для продолжения скачивания необходимо собрать картинку.

«Венчик-массажер» своими руками

Недавно узнала о массажере «мурашка ». Многие люди с его помощью избавляются от мигрени, расслабляют мышцы головы и шеи, а еще данный инструмент способствует укреплению волосяных луковиц и росту волос. Захотела обзавестись этой полезной вещицей.

Вспомнила о старом венчике, которым не пользовалась после покупки миксера. Каждое кольцо кухонного инструмента разъединила кусачками (фото 1) Концы проволоки подровняла напильником (можно надфилем), а затем обработала мелкой наждачной бумагой. Используя ручки плоскогубцев, отогнула прутья в разные стороны по кругу

(фото 2), чтобы было удобно выполнять массаж. На концы прутьев нанизала и оплавила небольшие пластиковые бусинки. Для избавления от болей круговыми движениями массирую «венчиком» голову (также можно массировать мышцы тела) в течение 5-10 мин., если симптомы не проходят, через некоторое время повторяю процедуру.

Массажер для шеи своими руками

Много времени провожу за компьютером. Из-за сидячей работы появились боли в области затылка и шеи. Коллега рассказал, как он избавляется от похожих симптомов с помощью небольшого массажера. Взял его идею на заметку.

Понадобилось: два теннисных мяча ножницы медицинский пластырь (можно скотч) (фото 1).

Плотно соединил оба мяча пластырем, обмотав заготовки крест-накрест (фото 2). Чтобы избавиться от болевых ощущений, ложусь на пол и кладу под голову массажер в область затылка. Лежу неподвижно 5-10 мин., затем движением головы вверх-вниз (как в положении стоя) слегка надавливаю на мячи. Как оказалось, эта методика существует уже почти 25 лет и используется в занятиях йогой. Самомассажтеннисными мячами улучшает циркуляцию крови проблемных участков, хорошо тонизирует мышцы, снимает напряжение и способе» I уменьшить и даже убрать боль в спине, шее.

Боли в области шеи, спины и затылка могут иметь различный характер. Чтобы не навредить здоровью, перед самолечением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Самомассаж: да или нет?

Массаж головы и шеи - лечебная процедура, которая имеет показания и противопоказания.

Показания

• усталость, напряжение мышц шеи и плечевого пояса из-за длительного нахождения в сидячем положении;
• болезненные ощущения, если они имеют чисто «мышечный» характер и не связаны с воспалительными процессами;
• шейный остеохондроз;
• нарушения сна;

Основные противопоказания

• гипертония и сердечная недостаточность;
• травмы в области шеи;
• инфекционные заболевания бактериального и грибкового происхождения;
• наличие злокачественных новообразований в 4-й стадии.

Людмила Бойко, сотрудник детской обл. больницы, г. Могилев

Раздражает нервные окончания. В следствии этого сосуды расширяются и улучшается кровоток. Хороший кровоток способствует тому, что лекарственные препараты оказывают лучшее действие.

Вред:

1. Неправильная техника массажа может привести к развитию заболеваний, таких, как и .
2. Если массаж проводится слишком интенсивно, то он может вызвать аутоиммунную реакцию организма.
3. Неправильное проведение массажа может травмировать прямую кишку и спровоцировать развитие , а также спровоцировать появление анальных трещин.

Варианты проведения процедуры

Перед любым вариантом проведения необходимо подготовиться:

Во время проведения массажа происходит выделение некоторого количества секрета.

Секрет появляется в уретре. И очень желательно, чтобы после процедуры мужчина смог помочиться, чтобы моча вымыла этот секрет.

Также необходимо полностью расслабиться. Сделать это поможет теплая ванна и расслабляющий массаж. Продолжительность процедуры составляет около 1.5 минут, дольше проводить не рекомендуется.

Но край простаты не такой твердый, он достаточно волокнистый. Необходимо осторожно передвигать палец по направлению от края простаты к ее центру. Сила, с которой необходимо делать массаж, зависит от ощущений и состояния простаты. При ее затвердении можно усиливать нажим. Но болезненных ощущений быть не должно.

Если боль появляется, то следует на некоторое время прекратить массаж. Прорабатывается не только основная часть простаты, но и ее боковые каналы, чтобы получить желаемый эффект.Существуют специальные приспособление для массажа простаты своими руками, которые призваны упростить весь процесс.

С помощью партнерши или партнера. Процедуру такую иногда проводят и не самостоятельно. Оптимальная поза при этом та, при которой мужчина сможет полностью расслабиться. Лежа на спине необходимо раздвинуть ноги и согнуть их в коленях. Палец человека, выполняющего массаж, смазывается жирным кремом.

ВАЖНО! Не забывайте, что ногти должны быть очень коротко пострижены и не иметь острых углов.

Палец вводится на всю длину. Человеку, проводящему массаж, следует найти край предстательной железы и проводить движения от ее края к центру. Необходимо следить за тем, чтобы не возникало болевых ощущений. Такой массаж также должен литься не более 1.5 минут.

С помощью массажёра стимулятора. Массаж также можно проводить при помощи специального массажёра. Перед применением его необходимо продезинфицировать. Использовать для этого можно такие антисептики, как мирамистин или хлоргексидин. Далее на массажёр надевается презерватив.

Далее анальное отверстие смазывается лубрикантом. Необходимо использовать лубрикант именно на водной основе. В составе не должно быть никаких жирных веществ. Ведь они приводят к разрушению латекса. Проводится такой массаж в положении лежа на боку. Ноги необходимо согнуть и прижать к животу.

Если используется вибромассажер, необходимо включить режим вибрации. Первая процедура должна проводиться в течение 3-5 минут, далее продолжительность можно увеличивать.

Противопоказания

Такой массаж имеет некоторые противопоказания:

Массажер простаты своими руками: как сделать?

Как самостоятельно сделать массажер простаты? Массажер для простаты своими руками дома изготовить достаточно трудно. Ведь его форма должна быть анатомической, а этого достаточно тяжело добиться, при самостоятельном изготовлении. Форма такая необходима для того, чтобы избежать травм при проведении процедуры.

Как сделать массажер для простаты своими руками? Для изготовления стимулятора простаты своими руками проще всего использовать глину. Можно также использовать дерево, но в этом случае необходимо хорошо отшлифовать массажер, чтобы на нем не оставалось никаких острых частей, способных нанести травму.

Чтобы сделать стимулятор простаты самому необходимо определить его форму:

1. Диаметр массажёра не должен превышать 5 см, а длина его должна быть около 10 см.
2. Необходимо, чтобы он был круглым в поперечном разрезе.
3. Также необходимо, чтобы он имел закругленную головку.
4. Кроме того, он должен быть слегка изогнутым вдоль.
5. Если он изготовляется из глины, то перед использованием необходимо дождаться, пока он затвердеет. при таком варианте изготовления следует скатать из глины валик, закруглить его кончики, слегка изогнуть и высушить. Использовать самодельный массажер простаты можно только надев на него презерватив.

ВАЖНО! Массажер простаты сделать самому достаточно сложно. Материалов для изготовления его в домашних условиях практически нет. Именно поэтому его лучше приобрести, а не делать своими руками.

Массажер простаты своими руками — фото:

Заключение

Массаж предстательной железы необходим большинству мужчин. Кроме того, что он поддерживает здоровье, он еще и улучшает сексуальную потенцию. Именно поэтому стоит его делать, если нет противопоказаний.

Наталия Петрова

1. Предлагаю вашему вниманию массажер сделанный из контейнеров от киндер - сюрприза. Для изготовления такого массажера не потребуется много времени.

2. Для его изготовления потребуются материалы : резинка (любая, использованные фломастеры , ножницы, 5 - 6 контейнеров.

3. В контейнерах проделываем отверстия и вставляем резинку. Ручки для массажера делаем из использованных фломастеров , которые тоже скрепляем резинкой.

4. Данный массажер можно использовать для массажа ног , шеи, спины, а так же и для упражнений направленных на профилактику плоскостопия.

Нестандартное оборудование изготовленное своими руками помогает сделать профилактические игры и мероприятия более разнообразными и интересными. В изготовлении массажеров мы привлекали помощь родителей, которая заключалась в сборе необходимых материалов, что так же способствовало активизации их интереса к жизни детей в ДОУ.

Публикации по теме:

Для работы понадобится: 1. Пару очумелых ручек; 2. Шишки; 3. Краски гуаш-зеленые,кисточки; 4. Мишура; 5. Вата; 6. Пластилин; 7. Цветной картон;.

Фоторамка своими рукамиРамка для фото – это самое простое, что можно сделать своими руками – минимум затрат, минимум времени и максимум.

Мастер-класс «Новогодний шар своими руками» Впереди самый долгожданный и любимый праздник Новый год. Принять участие в подготовке к этому.

Когда мы перешли в старшую группу, не все соответствовало и моему вкусу, и не вписывалось в рамки ФГОС, но как всегда бывает - скоро сказка.

Рисование- это любимый вид деятельности детей, посещающих детское дошкольное учреждение. Использование нетрадиционных методов рисования.

Я очень люблю заниматься с детьми творчеством. Скоро Новый Год. Самый главный атрибут праздника-снежинка. А что за Новый Год без снежинок?.

"Свет своими руками"- это конкурс, который проходит у нас в г. Полевской, целью которого является создать одежду или брелок, подвеску,.

Если нужно идти к урологу, чтобы он сделал вам массаж простаты, а вы стесняетесь или вам это противно, – вас можно понять. Надо признать, что не каждый мужчина позволит другому осуществлять столь интимное лечение, как массаж простаты. Но надо ли пытаться сделать массажер простаты своими руками, когда есть прекрасные покупные изделия? Хотя если вы набрали такой поисковый запрос, вам зачем-то нужно сделать его самому. Вероятно, дело опять в стеснении и нежелании покупать медицинский массажер даже в интернет-магазине. Мы расскажем о возможностях приобретения качественных изделий, поведаем и о том, чем можно заменить медицинский прибор и как сотворить свой самодельный массажер.

Что и где можно найти

В аптеках можно приобрести различные аппараты для массажа простаты. По характеру применения они бывают:

• Ректальные (вводятся в прямую кишку).
• Чрезкожные (воздействуют через промежность).

Воздействовать на эту железу они могут с помощью:

• Тепла (аппарат «Простам»).
• Магнитного поля (прибор «Мавит», фото 2).
• Вибраций (вибромассажер «Мавит», «Простам»).
• Механической стимуляции за счет движений тела пациента (приспособление «Соломенный бычок»).

Существуют и совсем дешевые механические изделия для самомассажа предстательной железы. Они могут иметь различный цвет, отличаться по размеру и быть выполнены из разных материалов. Но форма у них будет примерно одинаковой. Несмотря на простоту, эти изделия так же эффективны при правильном их применении.

Кроме аптек, купить механические и вибромассажеры простаты можно в интернет-магазинах или аптеках. Их доставят вам почтой, курьером либо через специальные терминалы. Стесняться их приобретения будет совершенно не нужно. Ни один человек еще не оставил отзыв, что он чувствовал неловкость, получая по почте посылку с неизвестным оператору содержимым.

Как правило, все пользователи отмечают существенное улучшение самочувствия и регресс болевого синдрома при применении этих изделий. Отзывы о них, независимо от характера физического воздействия, довольно позитивные. Производители этих средств рекомендует использовать их в сочетании с лекарствами, назначенными лечащим врачом и с предварительного его одобрения.

Особенности применения

Все аппараты для массажа простаты, в том числе и сделанные своими руками, могут применяться при:

1. Эректильной дисфункции.
2. Аденоме простаты.
3. Простатите.
4. Везикулите.

Применение оправдано, если острота процесса стихает, симптомы угасают и/или наступает стадия ремиссии воспаления простаты.

Нельзя использовать их:

• В остром периоде заболеваний.
• При обострении хронического простатита.
• При злокачественных опухолях в области малого таза.
• В случае туберкулеза предстательной железы.
• При острых заболеваниях прямой кишки.

При использовании промышленных и сделанных самостоятельно предметов для массажа простаты необходимо помнить о правильном их применении. Массажеры простаты в домашних условиях используют лежа на спине с приведенными к груди коленями или в другой удобной позе. Перед их применением анус необходимо смазать вазелином или специальной анальной смазкой. Аппарат вводят в анус так, чтобы его кончик контактировал с передней стенкой прямой кишки. Включают выбранный режим используемого прибора, который воздействует до наступления оргазма или в течение времени, рекомендованного производителем или лечащим врачом. В случае механического аппарата осуществляют надавливание на ручку прибора так, чтобы с каждым нажимом его кончик касался передней стенки прямой кишки. Воздействие продолжается или до достижения оргазма, или в соответствии с рекомендациями производителя и/или лечащего врача.

Самодельные приспособления

Если по каким-то причинам вы не можете приобрести промышленное изделие, можно попытаться сделать массажер для простаты своими руками. Но, конечно, нужно иметь в виду, что сертифицированные приборы медицинского назначения всегда лучше любых самоделок.

Итак, несколько советов, как сделать массажер для простаты своими руками:

• Можно взять толстую (~1-2 см в диаметре) пластмассовую палочку с округлым кончиком длиной 15 см и более. Вводить ее в прямую кишку надо на ~10 см. Остальная длина используется в качестве ручки. В плане такой палочки реально присмотреть вибрационную или обычную зубную щетку (с толстой ручкой и тупым торцом) или другую пластмассовую бытовую штуковину с округлым атравматичным кончиком.
• Некоторые умельцы советуют выстрогать такую палочку своими руками из более толстой деревянной заготовки. Но при ее применении нужно надевать анальный презерватив, чтобы не получить заноз (если покупать его не стыдно).
• Можно использовать клизму с грушей или трубку с грушей и плотный воздушный шарик (анальный презерватив). Последний нужно плотно фиксировать к трубке или наконечнику клизмы.

Использование приспособлений с шариком облегчается тем, что не нужно совершать поступательных движений. Надо просто накачивать и сдувать воздух грушей, что гораздо удобнее. А про легкость пользования виброщеткой или женским вибратором много писать не надо.

Еще один умелец советует своими руками сделать подобие «Соломенного бычка». Посмотрите на фото, отображающее данный шедевр, и вам станет понятно, о чем идет речь. Описание его изготовления там тоже есть.

Вы сами можете убедиться, что массажеры для простаты, сделанные своими руками, – странная и вряд ли необходимая в хозяйстве вещь. Ведь гораздо лучше и безопаснее пользоваться проверенными сертифицированными медицинскими аппаратами, чем делать сомнительный самопал.