Успешный человек. Основные психологические качества

Очень часто мои клиенты ставят запрос – «Хочу стать успешным человеком!», и очень мало кто из них может ответить на вопрос, какой он — успешный человек? По каким критериям они определяют успешность? Обычно ответ: «богатый» (как вариант «состоятельный») и уже менее конкретное «у него все хорошо»…

Так вот. Давайте немного подробнее разберем понятие «успешного человека» и непосредственно самого «успеха».

Об этом можно говорить много, но если коротко и по сути, то успех – это осуществление цели и состояние удовлетворения (счастья) от этого . Действительно, можно ли считать успешным человека, который не осуществил ни одного своего желания, не довел до конца ни одного дела и не добился в жизни ничего из того, что планировал? Скорее всего, нет. Можем ли мы считать успешным человека, который осуществил свою цель, но удовлетворения или счастья от этого не испытывает? Скорее всего, нет. Поэтому, вероятно, успех – это состояние счастья от осуществления своих целей.

Итак. Успешный человек — это тот человек, у которого есть цель, которую он воплотил в жизнь, или воплощает сейчас, потому что каждая промежуточная, может стать частью еще большей цели. Если у вас есть реальная цель, и вы выполняете действия (шаги) по ее реализации, то вы уже на пути к успеху. Поэтому чем крупнее цель, тем лучше!

А атрибуты в виде дорогой машины, квартиры, хорошего отдыха в элитном отеле – это все увеличение степени свободы, побочный продукт успеха (если вы этого хотите). Но хочу сделать акцент – деньги не должны и не могут быть целью, они – лишь промежуточный этап, который дает возможность получить нечто более важное и значимое для вас.

Немного о цели, это – важно: цель должна быть ваша, а не навязанная социумом, семьей или кем-то еще, потому что . Постановка цели тоже крайне важна. Мне нравится формулировка по SMART (конкретная, достижимая, измеримая, ориентированная на результат, определенная во времени). В своем тренинге , эффективность которого доказана многими участниками, я использую ее, дополнив эмоциональной составляющей. И затем применяю определенный алгоритм, составленный при помощи , для того, чтобы научить подсознание находить кратчайший путь к ее достижению. Я люблю максимально простые и короткие дороги к успеху!

Независимо от того, используете ли вы помощь консультантов или тренинги для того, чтобы ускорить и упростить достижение своей цели, или решили действовать самостоятельно, критерии цели и успеха остаются неизменными.

Я делаю акцент на том, чтобы цель была ваша – это крайне важно, еще и потому, что успешный человек желает воплощения своей цели. А желание – один из самых первых шагов к успеху . Жгучее, настоящее… есть и другие шаги, они важны для достижения цели и важно делать их последовательно и непрерывно… По большому счету успех — это ИДЕЯ И ЖГУЧЕЕ ЖЕЛАНИЕ . Если есть оба компонента, дальше появляется все остальное. И действие, и стимул, и результат! Если нет идеи у вас, подключите воображение и реализуйте чужую идею! Главное – верьте!

Советую прочитать мотивирующую книгу Н. Хилла «Думай и богатей»… несколько раз… самое важное – между строк:). Это — удивительная книга! Знания, которые я получила и встроила в свой тренинг, помогли многим моим клиентам реализовать свои цели и обрести успех.

Успешный человек обладает некоторыми качествами, которые в себе следует развить:

1 — трудолюбие

2 – терпение (путь к большому успеху – это чаще всего длительный и многоэтапный процесс, поэтому терпение — необходимо)

3 – упорство

4 – целеустремленность (стремление к цели)

5 – решительность (успешных людей отличает умение быстро принимать решение и неохотно его менять)

6 – вера в себя.

И еще несколько характеристик успешного человека. Развитие навыков общения с людьми, привычка к планированию рабочего времени, умение определять приоритеты, развитие творческого потенциала и эрудиции, любовь к своему делу и профессионализм, активность, оптимизм, ответственность и обязательность, психическая стабильность, умение обращаться с финансами, честность – все это можно в себе развить для упрощения дороги к успеху.

И помните, успешный человек будет искать возможности добиться успеха, а неуспешный – отговорки, почему он этого не сделает.

И еще раз вернемся к желанию и вере. Они формируются в подсознании, поэтому нужно наладить с ним контакт, чтобы побудить материализовать мечту (цель). Но подсознание – не та «аудитория», к которой просто найти подход. Вы должны говорить на ее языке – иначе вас не услышат. А язык подсознания — это язык чувств. Семь основных положительных чувств: Желание, Вера, Любовь, Секс, Энтузиазм, Романтика, Надежда. Именно с этими помощниками ваше подсознание охотно поможет вам в реализации любой истинно вашей цели.

Немного о сомнении… Сомневаться нормально. Это присуще любому здравомыслящему человеку. Сомнение опасно только в одном случае — если вы сели на диван, сомневаетесь и никуда не двигаетесь… А если вы сомневаетесь, взвешиваете все за и против, принимаете решения и делаете усилия по достижению своей цели и обретению успеха, то сомневаться можно и даже нужно… Иногда 🙂

Чтобы не уменьшать свою решимость, старайтесь не обсуждать то, чем вы занимаетесь с теми людьми, которые могут поколебать вашу уверенность в успехе, и вообще лучше избегать нытиков и пессимистов, которые в своей жизни сами ничего не добились. Вам стоит окружить себя единомышленниками.

И хотелось сказать еще об одном важном моменте, который многие упускают… Все наши попытки, каждый наш шаг для достижения успеха – это и есть наша жизнь, получайте удовольствие от самого процесса, и тогда успех будет более ярким, а жизнь – более насыщенной и полной. Не думайте, что начнете по-настоящему жить тогда, когда добьетесь успеха. Вы живете прямо сейчас!

Если вам кажется, что это сложно, задумайтесь о том, что на самом деле, самый большой тормоз в достижении успеха мы создаем себе собственной неорганизованностью, неграмотностью, страхами, комплексами и неуверенностью. И каждый из этих негативных моментов достаточно легко преодолеть.

И помните – временные поражения – это нормально. Успешный человек иногда переживает такие моменты, но они не делают его менее успешным, потому что после нескольких неудачных попыток он сделает удачную попытку, и обретет успех. И я уверена, что любому из вас придется сделать намного меньше неудачных попыток, чем Томасу Эдисону, которому понадобилось 10 000 таких попыток… но зато в результате одной успешной попытки – появилась электрическая лампочка.

P.S. История каждого большого успеха — уникальна. Напишите свою историю! 🙂

Далеко не все знают, кто такой успешный человек и каким критериям нужно соответствовать, чтобы им стать. Для многих успешный человек - личность, которая смогла добиться чего-то в жизни. Это касается как просто поставленных целей, так и материальных финансовых достижений. Многие заблуждаются, ассоциируя такую личность только с зарабатываемыми деньгами. Это в корне неверно. Достижения успешной личности выражаются в решении большинства поставленных задач, которые могут и не преследовать материальной выгоды. Примером служат творческие проекты. Успех в этом случае измеряется вовсе не деньгами, а удовлетворенностью от решения поставленных целей.

Поскольку материальные и нематериальные достижения, прежде чем оформиться в результат, рождаются сначала в голове, будет полезно рассмотреть психологический портрет успешного человека.

С точки зрения психологии

Что значит быть успешным с точки зрения психологии? Это относится к взглядам на жизнь и на отношения между людьми. Последние могут делиться на дружеские и деловые.

Можно выделить признаки успешного человека :

• Ответственность. Личность осознает, что результаты достигаются только при соответствующем отношении к их выполнению. Такой человек старается эффективно решить задачу, за которую берется. Для других он выглядит надежным, осознающим ценность слов и поступков.
• Дисциплина и самоконтроль. Редкий человек способен чего-либо добиться без должного уровня самоорганизации. Оттого, насколько индивид может себя дисциплинировать, зависит конечный результат.
• Умение учиться и мыслить эффективно. Эффективная личность никогда не думает, что знает и умеет все. Поэтому в любой момент при необходимости она готова освоить новый объем знаний и умений для оптимального выхода из сложившейся ситуации. Такая личность не только накапливает знания, она их анализирует, оставляя хорошо зарекомендовавшие себя способы управления ресурсами.
• Желание ставить цели. Индивид должен хотеть чего-либо добиться в жизни. Желание и умение ставить перед собой цели является определяющим фактором того, насколько успешными будут его дальнейшие действия в будущем.
• Умение планировать и добиваться результатов. Любая идея требует грамотного планирования и осуществления. Этот шаг является естественным продолжением желанию ставить цели. Важнее всего придумать хорошую идею, составить план, который учитывал бы возможные риски, и следовать ему, несмотря на переменные трудности. Значит, что успешный человек не станет отступать и опускать руки.

• Трудолюбие. Труд как процесс в умелых руках приносит удовольствие. И для тех, кто не понимает, зачем он нужен, является тяжелым бременем. Состоявшийся человек получает от работы удовольствие, поскольку осознает, для чего это делается и к какому конкретному результату труд приведет.
• Энергичность и здоровый образ жизни. Здоровье - это такой же ресурс, как и любой другой. Поэтому, чтобы продуктивно воплощать цели в жизнь, стоит уделить внимание сохранению этого актива. Энергичный образ жизни напрямую воздействует на восприятие окружающего мира, поэтому ведет к росту в реализации планов.
• Трезвый взгляд на вещи и уверенность в себе. Умный человек понимает, что в жизни ничего не падает с неба и не дается даром. Он понимает, что всего нужно достигать упорным продуктивным трудом. Состоявшийся индивид должен сам быть хозяином собственных обстоятельств. Уверенная в себе личность понимает, что большинство препятствий, появляющиеся на пути, преодолимы, а некоторые существуют только в воображении.
• Круг общения. Человек, ценящий время, не станет терять его попусту на людей, которые ничего ему не способны дать в любом отношении. Это может выражаться в том, что он исключит из круга общения лиц, которые не умеют держать слово. Он руководствуется принципом «для тебя важнее те люди, которые занимают большую часть времени». Поэтому люди, которые хотят быть успешными, стараются исключать из своего круга тех, кто представляет собой определенного рода балласт.
• Эффективный тайм-менеджмент. Умение качественно организовать время само по себе стоит многого. Время далеко не бесконечный ресурс, которым можно разбрасываться по желанию. Организованный человек всегда сможет ответить, где он будет в тот или иной момент.

С материальной точки зрения

Какой он - успешный человек с материальной стороны:

• Финансовое состояние. Является логическим итогом успешной организации и использования личностных и сторонних ресурсов. Случай, когда кто-то, обладая всеми вышеперечисленными качествами, остается бедным, редок.
• Статус. Причиной высокого статуса необязательно всегда финансовое состояние владельца. Статус может появиться как итог умения вести дела и влиять на других людей.
• Путешествия и досуг. Сегодня возможность некоторых людей посещать практически любые страны с целью отдыха, часто ставит их на более высокую ступеньку в глазах окружающих.

Как мы видим, в построении успешной личности играют роль несколько важных факторов. Любой из них требует потраченных усилий и желания чего-то достичь.

Не думайте, что эти правила обременительны и призваны превратить жизнь в спланированный ад. При должном отношении такой образ жизни будет приносить владельцу удовольствие от процесса.

Эти качества позволят обладателю быть успешным во всех начинаниях.

Афиша Томска. Выходные: 11 и 12 августа 2018 года

Афиша Томска. Выходные: 4 и 5 августа 2018 года

Афиша Томска. Ожидаемые мероприятия августа – 2018

Быть успешным: что это означает?

Вариант №1

Вы можете считать себя успешным человеком, если умеете выносить уроки из своих поражений, становясь только сильнее. Еще ни одному человеку не удавалось выстроить собственную жизнь без ошибок, ведь они являются частью удивительного путешествия к более совершенному себе. Осознавать это – уже большое достижение.

Вариант №2

Успешный человек – это тот, кто отказывается от всего, что не делает его счастливым, не помогает достичь цели и тащит вниз. Такое поведение можно спутать с проявлением эгоцентризма, однако на самом деле это признак моральной зрелости. Появлению избирательности нужно только радоваться и всячески ее развивать. Встав на верный путь, вы сможете считать себя успешным.

Вариант №3

Успешного человека всегда выдает «позитивная» речь. Под этим понимается отсутствие жалоб и синдрома ОНЖ («обиженности на несправедливую жизнь»). Многие люди высказывают свое недовольство плохой работой, растущими ценами, не таким президентом и пр. Произнося подобные фразы, они притягивают негатив в свою жизнь и усугубляют собственное положение. Успешные же люди произносят гораздо больше слов со знаком «плюс»: «я добьюсь», «у меня получится» и пр.

Вариант №4

Одним из главных признаков успешного человека являются гармоничные отношения, которые он выстраивается с окружающими людьми – коллегами, друзьями, родителями. А вот постоянные конфликты и скандалы говорят об эмоциональной незрелости.

С точки зрения психологии

Что значит быть успешным с точки зрения психологии? Это относится к взглядам на жизнь и на отношения между людьми. Последние могут делиться на дружеские и деловые.

Можно выделить признаки успешного человека:

• Ответственность. Личность осознает, что результаты достигаются только при соответствующем отношении к их выполнению. Такой человек старается эффективно решить задачу, за которую берется. Для других он выглядит надежным, осознающим ценность слов и поступков.
• Дисциплина и самоконтроль. Редкий человек способен чего-либо добиться без должного уровня самоорганизации. Оттого, насколько индивид может себя дисциплинировать, зависит конечный результат.
• Умение учиться и мыслить эффективно. Эффективная личность никогда не думает, что знает и умеет все. Поэтому в любой момент при необходимости она готова освоить новый объем знаний и умений для оптимального выхода из сложившейся ситуации. Такая личность не только накапливает знания, она их анализирует, оставляя хорошо зарекомендовавшие себя способы управления ресурсами.
• Желание ставить цели. Индивид должен хотеть чего-либо добиться в жизни. Желание и умение ставить перед собой цели является определяющим фактором того, насколько успешными будут его дальнейшие действия в будущем.
• Умение планировать и добиваться результатов. Любая идея требует грамотного планирования и осуществления. Этот шаг является естественным продолжением желанию ставить цели. Важнее всего придумать хорошую идею, составить план, который учитывал бы возможные риски, и следовать ему, несмотря на переменные трудности. Значит, что успешный человек не станет отступать и опускать руки.

• Трудолюбие. Труд как процесс в умелых руках приносит удовольствие. И для тех, кто не понимает, зачем он нужен, является тяжелым бременем. Состоявшийся человек получает от работы удовольствие, поскольку осознает, для чего это делается и к какому конкретному результату труд приведет.
• Энергичность и здоровый образ жизни. Здоровье - это такой же ресурс, как и любой другой. Поэтому, чтобы продуктивно воплощать цели в жизнь, стоит уделить внимание сохранению этого актива. Энергичный образ жизни напрямую воздействует на восприятие окружающего мира, поэтому ведет к росту в реализации планов.
• Трезвый взгляд на вещи и уверенность в себе. Умный человек понимает, что в жизни ничего не падает с неба и не дается даром. Он понимает, что всего нужно достигать упорным продуктивным трудом. Состоявшийся индивид должен сам быть хозяином собственных обстоятельств. Уверенная в себе личность понимает, что большинство препятствий, появляющиеся на пути, преодолимы, а некоторые существуют только в воображении.
• Круг общения. Человек, ценящий время, не станет терять его попусту на людей, которые ничего ему не способны дать в любом отношении. Это может выражаться в том, что он исключит из круга общения лиц, которые не умеют держать слово. Он руководствуется принципом «для тебя важнее те люди, которые занимают большую часть времени». Поэтому люди, которые хотят быть успешными, стараются исключать из своего круга тех, кто представляет собой определенного рода балласт.
• Эффективный тайм-менеджмент. Умение качественно организовать время само по себе стоит многого. Время далеко не бесконечный ресурс, которым можно разбрасываться по желанию. Организованный человек всегда сможет ответить, где он будет в тот или иной момент.

Первый признак успешного человека. Одержимость соперничеством.

Во первых успешные люди просто одержимы соперничеством. Неважно в чём они должны быть быстрее, лучше, больше или сильнее. У них лишь одно желание — я сделаю это лучше тебя. А в капиталистической среде всё держится на конкуренции. Сам капитализм основывается на конкуренции.

Спорт основан на конкуренции. Все политики, которые убеждают нас, что они лучшие кандидаты на выборах и достигают наивысших позиций, как правило, самые сильные соперники. Они стремятся быть первыми.

Представьте, есть рабочая среда и в ней есть лучший работник. Как в любом офисе или спортивной команде есть лучший игрок. И вдруг появляется новый игрок и присоединяется к рабочему коллективу или спортивной команде. Он сразу видит в лучшем работнике соперника. Всё, что делает первый, повторяет второй. Диету, дисциплину, расписание всё, ведь он хочет быть лучше. И если второй будет соперничать лучше чем первый, он обгонит его. Так устроена жизнь.

Второй признак успешного человека. Они доводят дело до конца.

Если успешные люди собирают пазлы, то не останавливаются пока не закончат. Если играют в игру, то они должны пройти эту игру. Если читают книгу, то должны её дочитать и это показатель. Есть люди, которые прочитывают только две главы книги и в этом знак, что они не любят идти до конца. Они ищут лёгкий путь. А тот кто идет до конца, делает это во всём и ищет способ завершить начатое.

Третий признак успешного человека. Ваше окружение зарабатывает больше чем вы.

Ваше окружение должно зарабатывать больше чем вы. Они должны быть лучше вас в жизни, финансах, прибыли. Если ваше окружение богаче и успешнее, то вы рано или поздно поравняетесь с ними. Это формула, а не простая случайность.

Именно по этому многие не добившееся успеха часто любят окружать себя людьми более низкого уровня, чтобы на их фоне казаться лучше. Успешные люди всегда окружают себя более успешными людьми, поскольку стараются достичь такого же уровня.

Четвёртый признак успешного человека. Мозг работает без остановки.

Мозг успешного человека всегда работает без остановки. Эти люди регулярно думают: а что если случится так?, что если я смогу так же?, что если я с ним поговорю?, что если я пойду на встречу?, мы должны это сделать, помнишь мы сегодня утром обсуждали это, если мы сделаем так, то получим вот это. Их мозги не стоят на месте, они постоянно о чём — то думают.

Пятый признак успешного человека. Как оценивают вас компетентные люди.

Как компетентные люди видят ваши успехи. Предположим я встретил Ивана. Иван знаком с директором, футбольным тренером, своим дядей и другим человеком на которого работает. И все они говорят, что Иван добьется успеха, он успешный. Эти четыре человека могут подтвердить это фактами, что он добьется успеха.

Почему эта четвёрка постоянно встречается с Иваном? Потому, что они знают все его слабые стороны, все его привычки. Они знают умеет ли он доводить дело до конца. Предпочитает ли он окружать себя более успешными людьми. Они знают, что он обладает признаками успешного человека и относятся к нему авторитетно. Компетентные люди в вас верят. Эти люди верят в ваш успех.

Шестой признак успешного человека. Учитесь новому.

Успешные люди всегда совершенствуются. Они не умеют по другому. Хотят узнать вот об этом, улучшить навыки в этой области и в другой. Они всегда стараются больше учиться и больше узнавать.

1. Вы говорите «Да» тем вещам, которые не важны для вас и на которые у вас нет времени.

Уважайте свое время и энергию, уделяя внимание лишь тем людям и делам, которые действительно имеют значение. Даже если вы будете планировать время, это не поможет вам. Потому что вы будете тратить его на то, чтобы восстановиться от сделанных ненужных дел.

2. Вы думаете о себе так, будто вы не способны на успех.

Мы все когда-то чувствовали необходимость в улучшении своей внешности, чтобы произвести впечатление на кого-то. Мы также знаем, что нам не нужно делать нечто определенное, но все же мы это делаем. Это главный признак неуважения к себе. Недостаточно понимать, важно поступать правильно. И если мы недостаточно хороши для кого-то или чего-то, это не повод для грусти и неуважения к себе. Правда в том, что эти вещи недостаточно хороши для вас.

3. Вы часто соглашаетесь с тем, что говорят, только чтобы не обидеть собеседника.

Наше мнение имеет значение, и когда мы не выражаем его, то это говорит о том, что на самом деле оно не важно. И окружающие это видят. Если кто-то оскорблен нашим честным и вдумчивым мнением, значит им не нужна была правда и они не хотели ничего слышать. Они просто искали человека, который мог бы всегда соглашаться с их мнением. Проявляйте уважение к остальным, говоря исключительно то, что вы думаете. Более того, так вы покажете, что можете уважать себя.

4. Вы ставите нужды других перед своими.

Вы никогда не поможете себе, если будете ставить в приоритет нужды остальных. Игнорирование того, что вам нужно с точки зрения отдыха, расслабления и общего самочувствия наносит вред. Мы работаем лучше, более продуктивны и эмоционально стабильны, когда заботимся о себе.

5. Вы чувствуете вину, если делаете то, что вам нужно. Особенно, если кто-то посоветовал вам поступить по-другому.

Поиск совета имеет определенное место в нашей жизни, но важно помнить, что это только совет. Неважно, дали вы его или получили от кого-то, вы не должны ощущать себя виновным только потому, что поступили по-другому. Это просто означает, что на тот момент он был не совсем правильным. Не чувствуйте себя виноватым за то, что вы поступили противоречиво по отношению к полученному совету и смогли приняться свое решение, которое вам действительно необходимо.

6. Вы не защищаете свою позицию.

Никто не преуспевает в конфликте, и иногда легче просто отойти в сторону. Вы должны уравновесить себя и свою позицию, чтобы защитить себя. Чтобы проявить уважение к себе, важно, чтобы люди знали правду о вас и о той роли, которую вы играете в определенных ситуациях. Иногда, вам нужно принять решение, чтобы исправить неправильный ход событий. А иногда, чтобы улучшить и без того положительных ход вещей. В любом случае, создание четкой и ясной картины является окончательным признаком уважения к себе.

7. Вы часто скрываете свои ощущения.

Человек – это соединение из чувств и эмоций. Но общество научило нас держать их в тайне, чтобы не сделать все вокруг себя некомфортным и чтобы другие люди не смотрели на вас косым взглядом. Вы не уважаете себя каждый раз, когда говорите, что все в порядке, но на самом деле, это не так. Будьте правдивы с самим собой. Это определяет вас как личность и показывает другим, что вы способны быть настоящим.

8. Вы часто ищете внимания окружающих.

Единственное внимание, которое действительно имеет значение, — это внимание, которое мы уделяем себе. Когда мы обращаем внимание на других, мы просто ищем внешнее подтверждение тому, что вероятно и так знаем. Если вы обнаружите, что ищете одобрение кого-то другого, посмотрите на себя и поймите, чего вам действительно не хватает.

9. Вы часто пытаетесь доставить радость другим, превращаясь в слабого человека.

У каждого из нас есть способность влиять на наше собственное счастье, и когда мы счастливы, мы хотим, чтобы другие тоже испытывали тоже самое. Проблема в том, что попытка сделать счастливыми других приводит к тому, что вы сами потеряете эти эмоции. Вы становитесь опустошённым из-за безрезультатных попыток или изнуренным, добившись конечного результата. Мы можем спровоцировать самые большие изменения, сосредоточившись исключительно на себе. Как говорил Махатма Ганди: «Станьте тем изменением, которое мы хотим видеть в мире».

Галочкина Елена Борисовна

Психолог Торонто
В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

На мой взгляд, успешность человека может быть оценена по двум критериям: внешним и внутренним. Внешние – это социально одобряемые в данной культуре признаки успешности (статус, состояние, социальное положение и т.д.). Внутренние – это индивидуальные критерии каждой отдельной личности, по которым он относит (или не относит) себя в разряд успешных людей. И они могут, как совпадать с внешними (полностью или частично), так и быть совершенно иными. Если человек опирается в своей жизнедеятельности только на внешние критерии, то он постепенно сильно невротизируется (так как конкуренция высока) и может в этой гонке за внешними атрибутами успехами совершенно потерять себя, свои потребности и ценности. Это чревато разочарованием в зрелом возрасте, неудовлетворённостью жизнью и невозможностью эффективно разрешать экзистенциальные кризисы. Но и второй вариант (опора только на внутренние критерии) тоже не идеален, он может привести к полному отрыву от реальности, снижению социальной адаптации и даже социальному отвержению.

Поэтому оптимальным мне кажется смешанный вариант, когда человек опирается и на внешние, и на внутренние критерии, скомпилировав их в индивидуальной и приемлемой для себя пропорции. При этом важно не забывать всякий раз в процессе движения к успеху проверять своё самочувствие (как физическое, так и психологическое), уметь слышать свои базовые потребности и не игнорировать их.

Если говорить о стратегиях достижения успеха, то мне кажется, что важными элементами любой из них будут следующие вещи:

• упорство. Успех приходит в результате многих усилий, обычно не приходит к тем, кто делает только одно усилие на пути к нему.
• умение переживать неудачи. Это надо делать, позволяя всем возникающим в результате неудачи чувствам проявляться и жить в Вашем теле, уметь выражать эти чувства, тогда вслед за гневом, отчаянием и опустошённостью к Вам придут новые импульсы, новая энергия и новые ресурсы.
• отношение к успеху. Если не ставить успех во главу угла, а главной целью своей жизни всё-таки определять собственное личностное развитие (а успех рассматривать как побочный эффект развития), то тогда (как показывает практика) успех становится гораздо более достижимым.
• поддержка. Важно на пути собственного развития (он же – путь к успеху) уметь находить себе поддержку везде, где её можно взять. Для этого человеку важно обладать коммуникативными навыками, быть открытым к миру и опыту, уважать себя и других.

Если кратко попытаться выразить моё основное представление об успехе и успешности, то, наверное, это можно сделать так: Если Вы развиваетесь и идёте по предназначенному Вам природой пути, Вы всегда будете успешны. Успешность можно определять по разным критериям, но главный, всё-таки – Ваше собственное отношение к себе и своему успеху.

Источники

• https://obzor.westsib.ru/article/382684
• http://vsezdorovo.com/2018/04/chto-oznachaet-byt-uspeshnym/
• https://urazuma.ru/uspekh-i-dengi/uspeshnyj-chelovek-eto-1.html
• https://7sof.ru/tips_and_motivation/priznaki-uspeshnogo-cheloveka.html
• https://novostiifakty.mediasole.ru/10_priznakov_togo_chto_vy_neuvazhitelno_otnosites_k_sebe
• https://www.all-psy.com/ks/ya-uspeshnyi-chelovek.html

Сегодня на круглом столе мы будем обсуждать тему успеха.

Кто такой успешный человек? Как стать успешным? Можно ли этому научиться или нужно родиться успешным? Верно ли утверждение что успешный человек, успешен во всем?

На мой взгляд, успешность человека может быть оценена по двум критериям: внешним и внутренним. Внешние - это социально одобряемые в данной культуре признаки успешности (статус, состояние, социальное положение и т.д.). Внутренние - это индивидуальные критерии каждой отдельной личности, по которым он относит (или не относит) себя в разряд успешных людей. И они могут, как совпадать с внешними (полностью или частично), так и быть совершенно иными. Если человек опирается в своей жизнедеятельности только на внешние критерии, то он постепенно сильно невротизируется (так как конкуренция высока) и может в этой гонке за внешними атрибутами успехами совершенно потерять себя, свои потребности и ценности. Это чревато разочарованием в зрелом возрасте, неудовлетворённостью жизнью и невозможностью эффективно разрешать экзистенциальные кризисы . Но и второй вариант (опора только на внутренние критерии) тоже не идеален, он может привести к полному отрыву от реальности, снижению социальной адаптации и даже социальному отвержению.

Поэтому оптимальным мне кажется смешанный вариант, когда человек опирается и на внешние, и на внутренние критерии, скомпилировав их в индивидуальной и приемлемой для себя пропорции. При этом важно не забывать всякий раз в процессе движения к успеху проверять своё самочувствие (как физическое, так и психологическое), уметь слышать свои базовые потребности и не игнорировать их.

Если говорить о стратегиях достижения успеха, то мне кажется, что важными элементами любой из них будут следующие вещи:

• упорство . Успех приходит в результате многих усилий, обычно не приходит к тем, кто делает только одно усилие на пути к нему.
• умение переживать неудачи . Это надо делать, позволяя всем возникающим в результате неудачи чувствам проявляться и жить в Вашем теле, уметь выражать эти чувства, тогда вслед за гневом, отчаянием и опустошённостью к Вам придут новые импульсы, новая энергия и новые ресурсы.
• отношение к успеху . Если не ставить успех во главу угла, а главной целью своей жизни всё-таки определять собственное личностное развитие (а успех рассматривать как побочный эффект развития), то тогда (как показывает практика) успех становится гораздо более достижимым.
• поддержка. Важно на пути собственного развития (он же - путь к успеху) уметь находить себе поддержку везде, где её можно взять. Для этого человеку важно обладать коммуникативными навыками, быть открытым к миру и опыту, уважать себя и других.

Если кратко попытаться выразить моё основное представление об успехе и успешности, то, наверное, это можно сделать так: Если Вы развиваетесь и идёте по предназначенному Вам природой пути, Вы всегда будете успешны. Успешность можно определять по разным критериям, но главный, всё-таки - Ваше собственное отношение к себе и своему успеху.

Успех - это достижение какого-то значимого результата, верно?

Говоря о себе «Я успешный человек», я признаю, что достигаю важных для себя результатов в жизни.

Достижение результата складывается, на мой взгляд, из трех основных составляющих:

1. точно знаю, чего хочу,

2. верю в то, что могу обеспечить себе желаемое,

3. действую.

Если переводить на язык психологии, то это - понимание собственных потребностей, адекватная самооценка и деятельность.

Из практического опыта я знаю, что максимальное количество проблем на пути к успеху бывает, как ни странно, с первым пунктом. Люди не знают, в чем нуждаются, не знают своих индивидуальных особенностей и стремлений. Может, поэтому дальше и не проходят. На самом деле, невозможно идти «туда не знаю куда» и получать удовлетворяющие результаты.

Человек может выглядеть социально очень успешным - хорошие работа, условия жизни, семья , даже хобби имеется:-). Но внутри - тоска. Что-то главное, важное именно для этого человека - им не понимается и, как следствие, не реализуется.

Чаще всего невозможность понимать свои потребности формируется в детстве и закрепляется потом в подростковом возрасте. Механизм формирования непонимания простой - среда, в которой живет ребенок, не придает никакого значения его желаниям и стремлениям, и ребенок научается не воспринимать их. И ищет другие способы регуляции своей жизни.

Анекдот на эту тему:

- Вова, домой!

- Мама, я, что, замерз?

- Нет.

- Я голодный?

- Нет.

- А что тогда?

- Ты уроки хочешь делать.

Для меня в практической работе в теме успешности наиболее интересна проблема хронического неприсваивания успеха. Что это такое? Это когда человек как будто бы не может признать, что достигнутый им результат является успешным. Ну вот не может и все. Горы уже свернул вроде, а ни удовлетворения, ни радости, ни гордости за свои достижения толком не испытал - болезненная и опустошающая ситуация.

У такого положения дел бывают разные источники. Чаще всего, родительские послания, например, «Ты должен быть лучше всех», или «Никогда не останавливайся». Эти послания совсем непросто изменять, они глубокие, как будто на клеточном уровне зафиксированные. Но когда постепенно власть послания становиться все меньше и меньше, человек начинает по-другому воспринимать жизнь - «как гора с плеч».

И в возможности таких изменений - для меня много вдохновения!

Согласен с коллегами в том, что успешность - чаще всего внешний критерий, оценочный. Успешность всегда определяется через посредство чьих-то глаз и чьих-то мнений. Через те или иные социальные атрибуты, которые в данной социальной группе считаются значимыми. Успешным человека чаще объявляют другие, нежели он сам. Сам он скорее скажет о своем комфорте, о счастье, как было уже замечено, об интересе к жизни и об удовлетворенности, но не об успешности.

На мой взгляд, слова "успех" и "успешность" имеют принципиально разные оттенки. Успех - это соответствие результата и поставленной изначально цели. Если цель соответствовала потребностям человека, его глубинным желаниям, его способностям и была в целом гармонична для его личности, то успех - лишь закономерное следствие правильно поставленной цели и грамотно приложенных усилий.

Успешность же - некий ярлык, соответствие жизни человека определенным внешним критериям, некий "фасад", за которым может скрываться что угодно, включая и внутреннюю неудовлетворенность.

За маской успешности часто прячутся те, кто внутри себя не очень уверен в собственной значимости, в правомерности собственных желаний, сомневается в своих способностях, чувствует дефицит любви и одобрения. И для такого человека стать успешным - это значит получить наконец позитивную оценку самому себе, получить любовь , одобрение, а может и зависть - важно то, что человек будет кем-то признан значимым. И, соответственно, получит больше уверенности в себе. Меж тем в таком ключе истинные потребности часто не осознаются, и порой все это ведет к тому, что внешний, социально признанный ореол успешности достигнут, а внутренне накапливается неудовлетворенность, потому что истинные потребности не принимаются в расчет и не осознаются. Из-за этого человек часто вступает в гонку. Думая, что чем больше одобрения и признания он получит (и чем успешнее он будет в глазах других), тем комфортнее ему будет в себе самом. Но часто это оказывается строго наоборот - чем больше сил тратится на гонку за успешностью, тем сильнее растет напряжение и острее неудовлетворенность самим собой.

Я не считаю, что на внешние критерии успеха стоит опираться. Что подходит одному - то может совершенно не подходить другому. Материальные потребности у всех разные. Способности - тоже. Да и качества, задачи человека в жизни очень индивидуальны.

Поэтому есть смысл искать свои истинные потребности и реализовывать их. Выстраивать адекватную самооценку. А счастливый и реализованный человек, умеющий ценить себя, не будет слишком много значения придавать мнению "широкой аудитории". Меж тем именно к таким людям и приходит часто самый настоящий успех. И еще больше углубляет удовлетворенность жизнью. Да и те, кто поддерживает и одобряет такого человека, тоже всегда находятся.

Успешности можно научиться. Достаточно начать подражать тем, кого считаешь успешным. Пользоваться их методами. Соответствовать имиджу, который по сути, в деталях расписан социальными условностями. Вот только не всегда это гарантирует счастье.

Успеху тоже можно научиться. Только для этого надо смотреть в противоположную сторону, не вовне, а внутрь себя. Искать СВОЕ предназначение. СВОИ таланты и "изюминки". Использовать грамотно свои качества, а не выращивать искусственно чужие. И быть похожим только на себя самого, то есть, любую информацию, любое обучение или сведения, могущие быть полезными, пропускать через фильтр "а насколько это подходит именно мне?" На этом пути куда больше шансов не только достигнуть успеха (в социальном плане тоже), но и стать счастливым.

Консалтинговая компания TalentSmart провела масштабное исследование феномена . Изучив данные более миллиона человек, сотрудники компании обнаружили, что суперуспешные люди имеют много общих черт. Например, 90% из них умеют управлять своими эмоциями, сохраняют сосредоточенность, спокойствие и продуктивность в сложных ситуациях. Доктор Трэвис Брэдберри (Travis Bradberry), руководитель TalentSmart, выделил 12 основных стратегий, которые используют суперуспешные люди, чтобы достигать своих целей. Какие-то из этих стратегий могут показаться очевидными, но проблема заключается ещё и в том, чтобы научиться вовремя их применять.

1. Они владеют собой

Суперуспешные люди умеют , понимают их и используют своё понимание, чтобы сохранять самообладание в сложных ситуациях. Когда дела идут не очень хорошо, суперуспешные люди остаются спокойными и сдержанными (что иногда раздражает тех, кто склонен драматизировать). Они знают, что всё меняется и, если обстоятельства против них, значит, нужно просто адаптироваться к новым условиям, стараясь сохранить позитивный настрой и контроль над событиями.

2. Они познают

Сверхуспешные люди знают больше, чем другие, так как постоянно ищут и получают новые знания. Они стараются расти, заполнять каждый свободный час самообразованием. И делают это не потому, что «так нужно» - они испытывают удовольствие от процесса познания. Они не боятся выглядеть глупо, . Суперуспешные люди скорее предпочтут узнать что-то новое, чем казаться всезнающими.

3. Они обдумывают

Суперуспешные люди принимают решения после тщательного обдумывания, они обращаются за советом и не действуют сгоряча. Они считают (и небезосновательно), что импульсивное поведение с опорой на инстинкты неэффективно. Способность взять паузу и подумать логически помогает увидеть все нюансы проблемы.

4. Они говорят уверенно

От сверхуспешных людей редко услышишь такие фразы, как: «Ну-у….», «Я не уверен», «Мне кажется, что…» и подобные. Успешные люди говорят уверенно и утвердительно. Это помогает им донести свои идеи до других людей и побудить их следовать этим идеям.

5. Они используют язык тела

Использование положительных привлекает людей и делает любого более убедительным. Уверенный тон, нескрещённые руки, зрительный контакт с собеседником, лёгкий наклон в его сторону - это лишь часть из того, что используют суперуспешные люди, чтобы расположить к себе других. Язык тела определяет, как вы говорите, и часто это важнее того, что вы говорите.

6. Они сразу производят впечатление

Исследования показывают, что мы составляем впечатление о человеке в течение первых семи секунд знакомства. И потом всеми способами стараемся это впечатление подкрепить. Успешные люди пользуются моментом первой встречи, чтобы сразу произвести хорошее впечатление. И в этом тоже очень помогает язык тела: сильная поза, крепкое рукопожатие, открытый взгляд, расправленные плечи, улыбка.

7. Они одерживают маленькие победы

Суперуспешный человек любит бросить вызов самому себе и победить, он делает это даже в мелочах. Любая одержанная победа приводит к возникновению новых андрогенных рецепторов в зонах мозга, ответственных за вознаграждение и мотивацию. Рост числа этих рецепторов увеличивает влияние тестостерона на организм, что повышает и готовность решать будущие проблемы. Эффект от серии маленьких побед может длиться несколько месяцев.

8. Они не боятся

Опасности реальны. Но страх - это всего лишь эмоция, подпитываемая в основном воображением. Страх - это своего рода выбор. Суперуспешные люди знают это лучше кого бы то ни было, поэтому они выбрасывают страх из головы. Они не только , но и получают от этого удовольствие.

9. Они вежливы

Суперуспешные люди сочетают в себе силу и мягкость. Они не прибегают к запугиванию и манипуляциям, чтобы отстоять свою точку зрения, вместо этого они пользуются уверенностью в себе и вежливостью. Слово «мягкость» часто используют в негативном ключе, особенно по отношению к сфере бизнеса. Но в действительности вежливость позволяет добиться того, чего никогда не достичь грубой силой.

10. Они честны

Сверхуспешные люди верят, что честность, хоть и бывает болезненной, выгодна в долгосрочной перспективе. Честность позволяет наладить прочные отношения с людьми, а ложь в конце концов оборачивается против лгуна. Специалисты из Университета Нотр-Дама (Австралия) выяснили, что правда улучшает наше психическое здоровье, а ложь, напротив, связана с проблемами в этой сфере.

11. Они благодарны другим

Суперуспешные люди знают, как много сил и времени они потратили, чтобы получить то, что имеют. Они также знают, что в их успехе огромную роль сыграли другие: семья, коллеги, учителя, друзья. Успешные люди не греются в лучах славы, а испытывают искреннюю благодарность ко всем, кто помог им на трудном пути.

12. Они умеют ценить то, что у них есть

По-настоящему успешные люди достигли столь многого благодаря способности остановиться и трезво оценить то, что они уже имеют. И они признают, что своим позитивом, выдержкой и мотивацией они во многом обязаны правильной оценке тех возможностей, которые дала им судьба.

По мнению Трэвиса Брэдберри, выработав у себя эти качества, каждый может стать успешнее. А вы как думаете?